Вчені розповіли, скільки часу в майбутньому? люди будуть відводити для сну

19 травня 2018, 07:15 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Вчені зі Сполучених Штатів Америки розповіли, скільки часу в майбутньому? люди будуть відводити для сну.

Ні для кого не секрет, що на сьогоднішній день нормою для сну є тривалість в сім чи вісім годин.

Вчені говорять, що це оптимальний варіант і не радять затягувати цю цифру ще на пару годин, попереджаючи про серйозні наслідки.

Так, за їхніми словами, регулярний занадто довгий сон навіть може стати причиною передчасної смерті.

Ці ж дослідники стверджують, що в майбутньому люди будуть відводити для сну набагато менше часу, і це число буде скорочуватися ще.

Зараз дорослій людині вистачає 1/4 доби, щоб повністю відновитися і набратися сил, проте в майбутньому, впевнені вони, йому буде достатньо всього лише шести годин.

Такі зміни вони пов'язують з поліпшенням життя, а також якості медицини.

sundaynews. info.

Ключові слова:.




Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь