Приємна новина для майбутніх мама: 30 грамів шоколаду в день не тільки можна, а й треба собі дозволяти заради здоров'я малюка.
Канадські дослідники прийшли до висновку, що шоколад під час вагітності сприяє внутрішньоутробного розвитку дитини.
Результати нового дослідження, презентовані на зустрічі Американського товариства медицини плода в Атланті, підтримують регулярне помірне вживання шоколаду вагітними жінками.
Але вчені попереджають, що зловживати продуктом не варто через високий вміст жирів, цукру і кофеїну.
Раніше вже було доведено, що шоколад в невеликих кількостях корисний для здоров'я. У ньому містяться флаваноли, які захищають від атеросклеротичних змін судин. Чим темніше шоколад, тим більше флаванолів він містить.
Деякі дослідники давно стверджують, що помірні кількості шоколаду під час вагітності знижують ймовірність прееклампсії - важкого ускладнення вагітності.
Доктор Еммануель Буйольд (Emmanuel Bujold) з Університету Лаваля у Квебеку каже, що до останнього часу в науковому світі не було єдиної думки з приводу вживання шоколаду вагітними.
Будь-шоколад може бути корисний для плода.
Доктор Буйольд набрав для свого дослідження 129 вагітних жінок з одноплодной вагітністю в період з 11 по 14 тиждень гестації. Учасниці проходили доплерівське дослідження маткових артерій, яке дозволяє оцінити матково-плацентарний кровотік і передбачити ускладнення вагітності.
Майбутні мами були випадковим чином розділені на групи, які або вживали щодня по 30 грамів шоколаду з різним вмістом флаванолів, або повинні були утримуватися від шоколаду. Через 12 тижнів вчені повторили доплерівське дослідження і порівняли результати.
З'ясувалося, що ті учасниці, які вживали шоколад будь-якого виду, рідше страждали гестаційної гіпертензією, прееклампсією і мали в цілому кращий матково-плацентарний кровотік, а їх плід набирав вагу і розвивався краще, ніж у тих, хто не вживали шоколад взагалі.
Ці результати, як не дивно, зовсім не залежали від змісту флаванолів в шоколаді.
«Наше дослідження демонструє, що шоколад надає виражений позитивний вплив на матково-плацентарний кровотік, ріст і розвиток плода, але ці ефекти, ймовірно, пов'язані не тільки з дією флаванолів», - коментує результати доктор Буйольд.
У майбутньому вчені збираються з'ясувати, які саме речовини зумовлюють користь шоколаду при вагітності, а також встановити оптимальні дози цього продукту для майбутніх мам.
medbe. ru.