Чи хотіли ви коли-небудь виглядати як супермодель? На жаль, тільки 3% росіянок можуть похвалитися модельною фігурою. Як не дивно, це ще не означає, що навіть ці стрункі створення задоволені собою. Згідно зі статистикою, більше половини росіянок незадоволені своєю зовнішністю і особливо своїм тілом, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Хоча приблизно 80% жінок, незалежно від того, є у них зайву вагу чи ні, дотримуються хоч який-небудь дієти або принципів правильного харчування, лише далеко не всі володіють ідеальною фігурою. Але хто встановив, що вважати справжніми канонами краси? Так може, справа не тільки і не стільки в розмірі одягу? !.

З приходом теплих літніх днів настає пора для більш відкритих і легких нарядів. Для одних це задоволення, для інших - справжнісінький кошмар. Останні порівнюють себе зі стрункими моделями в міні-спідничках з відкритими животиками на сторінках модних журналів і телевізійних екранах і відчувають розчарування власною зовнішністю. Коли з екранів і з глянцевих сторінок на нас дивляться бездоганні красуні, важко беззастережно прийняти те, що дала нам природа і життя.

Від ставлення до власного тіла багато в чому залежить самооцінка. Постійне невдоволення своїм тілом негативно позначається як на вашій зовнішності, так і на психологічному стані. Занижена самооцінка позбавляє жінку задоволення носити гарний одяг, бути активною і відчувати себе в згоді з навколишнім світом. Але особливо негативне ставлення до власної зовнішності згубно для сексуальних відносин.

Важко зосередитися на задоволенні від занять любов'ю, якщо ваші думки зайняті недоліками живота, грудей або сідниць (зонами, найбільш «нелюбимими» жінками). Важливо навчитися любити своє тіло як унікальну і неповторну частину самої себе. Позбавлення від негативного ставлення до власної зовнішності зажадає часу і зусиль, але результат того вартий. Подолання цього комплексу вивільнить величезна кількість енергії, яке можна буде направити в корисне русло.

nedug. ru.

Ключові слова:.