Зазвичай стоматологи рекомендують регулярно чистити зуби і використовувати зубну нитку для підтримки здоров'я зубів. Однак найближчим часом рекомендації можуть змінитися. Вчені з Університету Гетеборга пропонують не просто чистити зуби, а втирати зубну пасту в ясна після обідньої прийому їжі, пише The Daily Mail.

Експерти з'ясували: даний підхід дозволяє значно знизити ризик утворення карієсу. За словами керівника відповідного дослідження Анни Нордстром, втирання пасти підвищує захист, який забезпечується фтором, на 400%, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Отже, фахівці перевірили ефективність пасти з високим вмістом фтору, що знаходиться у вільному продажі, на 16 добровольцях.

Їм належало протестувати кілька методик чищення зубів, включаючи втирання пасти пальцем. Оцінка показала, що втирання пасти настільки ж ефективно, що і повноцінна чистка зубів.

Правда фахівці застерігають: це не замінить чищення зубів вранці і ввечері. Також, за словами Анни Нордстром не варто споліскувати рот водою в кінці. Це знизить концентрацію фтору в ротовій порожнині. До речі, профіцит фтору настільки ж небезпечний, що і дефіцит. Наприклад, він підвищує ризик раку кісток.

news. gradusnik. ru.

Ключові слова:.