Вопреки расхожему мнению справиться с бессонницей совсем нетрудно, нужно лишь соблюдать несколько простых правил, пишут «Аргументы и факты».
1. Вставать в строго определенное время. Это простое правило препятствует развитию «синдрома совы», который может...
17 января 2023, 09:02 ()