Исследование: белковый коктейль снижает риск инсульта и инфаркта

06 ноября 2019, 21:19 | Здоровье
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

Сывороточный белок, популярный среди бодибилдеров, помогает снизить уровень холестерина в крови и препятствует образованию бляшек на сосудах. Исследователи из Университета Ридинга доказали: регулярное употребление сывороточного белка снижает смертность от сердечных болезней на 8%. Об этом пишет The Daily Mail.

О том, насколько молоко полезно, люди спорят не первое десятилетие.

Одно время считалось, что употребление молока наносит организму серьезный вред, в другое коровье молоко советовали грудничкам для поднятия иммунитета. Сейчас взгляды ученых относительно этого продукта сформировались. Однозначно, белки из молока оказывают положительный эффект и помогают нормализовать обмен веществ в организме.

Согласно имеющимся данным, употребление в течение одних суток добавки с сывороточными белками снижает давление и нормализует уровень холестерина. Отметим, что большие дозы белка вреда на организм не оказывают при нормально функционирующих почках.

aspekty. net

По материалам: aspekty.net



Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ