Клюква полезна для стройной фигуры и здоровья. Клюква обладает удивительными свойствами, которые помогают при многих болезнях. Клюква известна прежде всего как средство при воспалении мочевого пузыря.

Однако это не единственное ее преимущество. Она уменьшает риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. И даже приносит облегчение женщинам в период менопаузы. Откройте для себя все замечательные свойства клюквы и вы сможете наслаждаться здоровьем от природы!

Никого не удивит тот факт, что лучше всего употреблять клюкву свежей. Но если такой возможности нет, то можно смело использовать приготовленные из нее варенье и соки.

Клетчатка, витамин С, витамины В1 и В2, кальций, фосфор, медь и йод – все это содержит клюква. Но свойств этого чудесного растения гораздо больше. Вот основные из них.

Клюква – целебные свойства:

- предотвращает инфекции мочевыводящих путей;

- благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта;

- предотвращает язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

- препятствует образованию камней в почках, а также растворяет уже существующие;

- снижает уровень плохого холестерина и повышается уровень хорошего, следовательно, уменьшает риск сердечных приступов;

- предотвращают онкологические заболевания;

- действует на бактерии, вызывающие кариес и заболевания десен;

- снижает риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний;

- снимает менструальные боли;

- защищает организм от воздействия свободных радикалов, а, следовательно, замедляет его

старение;

- снижает риск возникновения болезней Альцгеймера и Паркинсона;

- помогает в лечении глаукомы;

- приносит облегчение женщинам в период менопаузы;

- работает как слабительное;

- помогает избавить организм от токсинов и регулирует обмен веществ;

- поддерживает процесс похудения;

Несмотря на свои замечательные свойства, клюква подходит не каждому. От клюквы должны отказаться люди, страдающие от остеопороза, так как содержащиеся в ней оксалаты препятствуют усвоению, кальция.

http://www. nedug.ru