Многие из нас стремятся придерживаться правил здорового питания, но существует множество мифов и заблуждений, которые могут ввести нас в замешательство. Диетологи разгадывают самые распространенные мифы о здоровом питании, чтобы помочь нам принимать более...
10 сентября 2023, 09:22 (e-news.com.ua)
Бодрящая зарядка: советы
Утренняя гимнастика – проверенный способ убить сразу двух зайцев: сжечь калории и проснуться без помощи кофе.
И то и другое особенно актуально в...
19 февраля 2023, 12:21 (e-news.com.ua)
7 правил питания после диеты
Удерживать вес на оптимальной отметке порой значительно тяжелее, чем похудеть. Следуйте нашим советам, и по окончании диеты вас по-прежнему будет...
17 марта 2023, 14:02 (e-news.com.ua)
Кофе с молоком: вред и польза
Кофе с молоком это никакое не новшество, такой напиток существовал со времен, когда сам кофе был в дефиците. Чтобы смягчить горечь кофейных зерен...
29 мая 2023, 23:38 (e-news.com.ua)