Эксперты назвали 5 привычек, которые приводят к ранним морщинам

10 июня 2018, 17:19 | Наука и здоровье | Оригинал статьи
фото с glavnoe.ua
Размер текста:

По словам косметологов, к преждевременным морщинам приводят некоторые повседневные вещи, на которые мы просто часто не обращаем внимания.

5 привычек, которые являются главными виновниками появления ранних морщин.

Сон на одном боку У каждого есть любимая поза для сна, в которой мы проводим большую часть ночи. Однако привычка спать на одном боку приводит к преждевременному старению кожи, причем только с одной стороны.

Старайтесь каждую ночь менять позу, например, один вечер засыпайте на левом боку, следующий — на правом и т. д.

Увлечение смартфоном Любовь к своему телефону и привычка вглядываться в экран не только вредит зрению, но и может спровоцировать появление глубоких морщин вокруг глаз.

Так, постоянно опуская голову, кожа лица быстрее теряет эластичность (усиливается давление на нее). Чтобы избежать нежелательных возрастных изменений, пользуясь телефоном не опускайте голову, а при возможности лучше воспользуйтесь компьютером.

Пить через соломинку Латте, коктейли и другие напитки большинство предпочитает пить через трубочку. Однако такая привычка ускорит появление морщин на коже вокруг губ.

Поэтому прямо сейчас вынимайте трубочки со своих напитков и наслаждайтесь, делая привычные глотки.

Мыться в горячей воде Помыться в прохладной воде мало кого можно заставить даже в жаркую пору. А вот любителей горячих водных процедур — хоть отбавляй.



В то же время горячая вода и является одним из коварных провокаторов ранних морщин, поскольку способствует пересушиванию кожи и потере ею необходимых компонентов.

Старайтесь принимать контрастный душ — он, наоборот, тонизирует кожу и способствует продлению ее молодости.

Привычка забывать солнцезащитные очки Выходя на солнце без солнцезащитных очков, мы непроизвольно хмуримся от яркого света. В результате на лбу и вокруг глаз появляются морщины, сначала едва заметные, но стремительно становятся все более глубокими и выразительными.

Источник: Обозреватель




Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ         
Новини українською