7 напоїв, які можуть заспокоювати і захищати від стресу

Для захисту нервів і поліпшення контролю над емоціями експерти радять пити зелений і ромашковий чай, молоко, просту воду і овочеві соки. Зелений чай. У ньому міститься речовина теанин, що надає розслабляючу дію на мозок. В результаті зменшується тривожніс... 25 травня 2020, 18:40 (e-news.com.ua)

Україна стане частиною роумінгової зони ЄС

З 1 січня 2026 року українські громадяни отримають можливість користуватися мобільним зв’язком у всіх 27 країнах Європейського Союзу за внутрішніми тарифами, без жодних додаткових переплат. Це рішення стало безпрецедентним кроком ЄС, адже вперше до роумін... 27 серпня 2025, 09:15 (e-news.com.ua)

Чому горіхи варто включити до щоденного раціону

Всі ми мріємо про довге та здорове життя, і часто запитуємо себе, що ж допомагає довгожителям зберігати здоров'я та бадьорість упродовж багатьох років. Основні принципи відомі: не палити, уникати алкоголю, вести активний спосіб життя та правильно харчуват... 26 серпня 2025, 07:37 (e-news.com.ua)

Хмара тегів