6000 кроків на день знижують ризик серцевих захворювань удвічі. Це з’ясували дослідники з Массачусетського університету в Амхерсті. Виявилося, що люди похилого віку можуть зберегти своє серце здоровим, не прикладаючи багато зусиль.
07 січня 2023, 14:41 ()