Які способи вважаються найбільш затребуваними і ефективними серед тих, хто хоче скинути за допомогою дієти 5 кг? Існують як популярні дієти (японська, гречана, кефірна, англійська), так і спеціальні дієти. При підборі спеціальної дієти враховуються індиві...
29 квітня 2020, 05:09 ()
Переваги дієти 5: 2
Автор дієти 5: 2 - англійський лікар і журналіст Майкл Мослі. Його систему дієтичного харчування ще називають переривчастим голодуванням. Вона пе...
28 квітня 2020, 23:45 ()
Дієта 2: що дозволено
Відомим радянським лікарем М. Певзнером були розроблені 15 дієт (столів), рекомендованих для використання в комплексному лікуванні різних захворю...
27 квітня 2020, 23:32 ()
Дієта «Чарівниця»: поради
Популярна дієта «Чарівниця» заснована на чергуванні протеїнових і вуглеводних днів, будучи, таким чином, одним з варіантів роздільного харчування...
26 квітня 2020, 01:21 ()
Які сири корисніше
Останнім часом вчені все більше говорять про користь твердих і м'яких сирів. Фахівці вирішили дізнатися, який же сир краще - твердий або м'який. ...
27 квітня 2020, 01:27 ()