Наука та здоров'я - Здоров'я

Здоров'я

Як швидше заснути: поради від сомнолога

Відомий сомнолог ділиться ефективними порадами, які можуть допомогти вам заснути швидше та покращити якість сну
15 жовтня 2024, 08:26 (NeBoley.com.ua)

Як впоратися з грипом старовинним методом
Грип може серйозно похитнути здоров'я, і ??багато хто з нас не раз стикався з його неприємними симптомами: високою температурою, головним болем т...
15 жовтня 2024, 07:39 (e-news.com.ua)

Максимальна добова доза кави: рекомендації для здоров'я
Однак, як і будь-який інший продукт, споживання кави має свої межі
14 жовтня 2024, 19:26 (NeBoley.com.ua)

Основні симптоми прорізування зубів мудрості
Це може бути як звичайним, так і досить неприємним процесом
13 жовтня 2024, 22:10 (NeBoley.com.ua)

Чи дійсно курячий бульйон допомагає при застуді
Багато людей вірять, що цей простий і смачний напій може допомогти в лікуванні, однак наукові дослідження на цю тему дають змішане уявлення про е...
13 жовтня 2024, 00:17 (NeBoley.com.ua)

Як позбутися постійного позіхання: причини та рішення
Якщо ви помічаєте, що позіхаєте частіше, ніж зазвичай, це може свідчити про ряд фізіологічних чи психологічних проблем
11 жовтня 2024, 08:43 (NeBoley.com.ua)

Способи боротьби з пітливістю: як контролювати неприємне явище
Пітливість — проблема, яка може виникати не лише у спеку, а й у будь-яку пору року. Якщо ви стикаєтеся із надмірним потовиділенням, важливо знати...
11 жовтня 2024, 07:41 (e-news.com.ua)

Квадробер у дитини: Чи потрібно панікувати
Це явище, коли діти не відповідають традиційним етапам розвитку, може викликати тривогу
11 жовтня 2024, 00:12 (NeBoley.com.ua)

Корисні властивості норі, вакаме та ламінарії
Серед них особливе місце займають норі, вакаме та ламінарія
10 жовтня 2024, 18:28 (NeBoley.com.ua)

Як виглядати молодше: звичка, що старить шкіру
Однак існують певні звички, які, незважаючи на добрі наміри, можуть мати зворотний ефект і старити шкіру
10 жовтня 2024, 08:41 (NeBoley.com.ua)

Вино: особлива небезпека для жінок
Однак, варто звернути увагу на те, що його вживання може мати особливі ризики для жінок
09 жовтня 2024, 20:12 (NeBoley.com.ua)

Зменшення споживання солодких напоїв: шлях до довгого життя
Останні дослідження підтверджують, що зменшення вживання таких напоїв може суттєво вплинути на тривалість життя
09 жовтня 2024, 13:53 (NeBoley.com.ua)

Зелений чай як ефективний засіб для зниження рівня холестерину
Цей натуральний напій став простим і доступним способом підтримки здоров'я серцево-судинної системи
08 жовтня 2024, 19:07 (NeBoley.com.ua)

Несподівана причина безсоння: нові відкриття в науці
Відомо, що цей стан може викликати безліч факторів — від стресу до незручного матраца
08 жовтня 2024, 08:42 (NeBoley.com.ua)

Щавель: чи дійсно він такий корисний, як говорять
Багато людей вважають його надзвичайно корисним, проте важливо розібратися в наукових фактах, що підтверджують або спростовують ці твердження
07 жовтня 2024, 18:27 (NeBoley.com.ua)

Бобові культури: Продукти для підвищення рівня гемоглобіну
Одним із найбільших їхніх переваг є здатність підвищувати рівень гемоглобіну в організмі
07 жовтня 2024, 00:52 (NeBoley.com.ua)

Як прискорити ріст волосся: поради для догляду та харчування
Якщо ви вирішили відрощувати волосся, важливо приділяти увагу не тільки зовнішньому догляду, а й загальному стану волосся та організму. Правильни...
06 жовтня 2024, 07:49 (e-news.com.ua)

Як правильно використовувати автозагар для ідеального сяйва шкіри
Для багатьох любителів засмаги сонце стає джерелом краси та впевненості. Однак, враховуючи ризики, пов'язані з тривалим перебуванням на сонці та ...
05 жовтня 2024, 07:40 (e-news.com.ua)

Переваги вживання горбуші для здоров'я
Вона належить до сімейства лососевих і містить багато корисних речовин, які можуть позитивно впливати на організм
05 жовтня 2024, 00:19 (NeBoley.com.ua)

Як швидко знизити рівень холестерину: ефективні методи та рекомендації
Багато людей стикаються з цією проблемою, але існують способи, які можуть допомогти швидко знизити рівень холестерину і поліпшити загальний стан ...
04 жовтня 2024, 13:41 (NeBoley.com.ua)

Причини заїкання: що варто знати
Воно проявляється у вигляді частих перерв у мовленні, повторення звуків чи складів, а також затримок у вимові слів
04 жовтня 2024, 08:30 (NeBoley.com.ua)

Рис і макарони: чому вони не корисніші за солодощі
Хоча багато людей вважають їх основою здорового харчування, нові дані свідчать про інше
03 жовтня 2024, 18:42 (NeBoley.com.ua)

Система обліку медичного канабісу в Україні: новий крок у галузі охорони здоров’я
Дана ініціатива є важливою для забезпечення безпеки пацієнтів та належного моніторингу за застосуванням канабісу в медицині.
03 жовтня 2024, 14:28 (NeBoley.com.ua)

Вплив сидячої роботи на серцево-судинну систему
Наукові дослідження демонструють, що тривале сидіння на роботі негативно впливає на серце і може призводити до різних проблем зі здоров’ям
03 жовтня 2024, 09:11 (NeBoley.com.ua)

Як французькі жінки зберігають красу: п'ять секретів
Французькі жінки славляться своєю чарівною красою та елегантністю. Їхні секрети краси часто здаються простими, але вони довели свою ефективність ...
03 жовтня 2024, 07:38 (e-news.com.ua)