Наука та здоров'я - Здоров'я

Здоров'я

Догляд за шкірою стоп у домашніх умовах

Шкіра стоп вимагає регулярного та дбайливого догляду, особливо якщо ви хочете уникнути появи сухості, мозолів та інших неприємних відчуттів. Прості домашні процедури допоможуть зробити шкіру м’якою, гладкою та добре загроженою. Перший етап догляду - очищ...
24 січня 2025, 05:15 (e-news.com.ua)

Поради, які допоможуть підтримувати стрункість після 60 років
Рекомендації для виконання силових тренувань.
23 січня 2025, 23:09 (Обозреватель)

5 продуктів, які природним чином зменшують тривожність та стрес
Що є, щоб покращити своє емоційне та психологічне самопочуття.
23 січня 2025, 22:43 (Обозреватель)

Салат з деревними грибами та овочами
Деревні гриби, відомі також як муер, є унікальним інгредієнтом, популярним в азіатській кухні. Ці гриби не тільки смачні, а й корисні. Вони містя...
23 січня 2025, 22:12 (e-news.com.ua)

10 дивовижних переваг імбиру: як він змінює ваше тіло та здоров'я
Від полегшення болю до зміцнення імунітету – дізнайтеся, чому імбир має бути на вашій кухні.
23 січня 2025, 21:10 (Обозреватель)

7 тренувань для тат, які роблять тіло підтягнутим та сильним
Як уникнути в'ялості та зайвого жиру на тілі.
23 січня 2025, 20:29 (Обозреватель)

Як підтягнути м'язи живота: динамічні вправи для максимального результату
Тренування, яке допоможе спалити жир.
23 січня 2025, 18:00 (Обозреватель)

4 тривожних сигналів: що вам слід знати про енергетичні напої
Чому для бадьорості не варто вибирати енергетичні напої.
23 січня 2025, 15:16 (Обозреватель)

3 кроки до стрункої фігури: вправи, які повернуть бажану форму
Як домогтися зменшення жиру на животі.
23 січня 2025, 14:36 (Обозреватель)

Котлети з індичкою та ароматним розмарином
Приготування котлет з індички - це відмінний спосіб урізноманітнити раціон корисною та поживною стравою.. У поєднанні з ароматним розмарином, сол...
23 січня 2025, 13:38 (e-news.com.ua)

6 суперпродуктів, які допомагають худнути
Про які корисні продукти для схуднення ви могли не знати.
23 січня 2025, 13:01 (Обозреватель)

Картопля як засіб від виразки шлунка
Картопля, яка часто присутня в нашому раціоні, виявилася не тільки смачною, а й корисним продуктом для здоров'я. Дослідження британських учених і...
23 січня 2025, 12:57 (e-news.com.ua)

Як відмова від кави може змінити ваше життя
Як кава впливає на тіло і що станеться, якщо обмежити вживання цього напою.
23 січня 2025, 10:52 (Обозреватель)

Напої, які збагачують організм
Хоча вода залишається найважливішим джерелом зволоження для організму, існують напої, які не тільки втамовують спрагу, але й насичують корисними ...
23 січня 2025, 08:21 (e-news.com.ua)

Вплив їди за комп'ютером на здоров'я
Сучасний ритм життя все частіше змушує нас поєднувати їжу з роботою за комп'ютером. Проте вчені попереджають про приховані ризики такої поведінки...
22 січня 2025, 21:49 (e-news.com.ua)

Народні методи боротьби з алкогольною залежністю
Алкогольна залежність давно стала однією з гострих соціальних та медичних проблем. У той час як сучасні препарати часто негативно впливають на ор...
22 січня 2025, 21:11 (e-news.com.ua)

8 речей, які можуть статися з тілом, якщо зловживати стравами з грилю
Чому улюблені страви на грилі можуть бути небезпечними для здоров'я.
22 січня 2025, 20:47 (Обозреватель)

Користь літніх овочів та фруктів для організму
Літні овочі та фрукти - природні джерело вітамінів і мінералів, які важливі для підтримки здоров'я та повноцінного функціонування організму. Особ...
22 січня 2025, 18:52 (e-news.com.ua)

Небезпеки вживання сирого молока
Сире молоко, незважаючи на його популярність серед прихильників натурального харчування, може нести серйозні ризики для здоров'я. Американські вч...
22 січня 2025, 18:32 (e-news.com.ua)

Як впоратися з нудотою під час менопаузи
Менопауза - це природний етап у житті кожної жінки, що супроводжується гормональними змінами в організмі. Для одних цей період проходить практичн...
22 січня 2025, 17:06 (e-news.com.ua)

Солодкі напої – привабливий смак із гіркими наслідками
Що кажуть експерти про солодощі, яка асоціюється з радістю та задоволенням?
22 січня 2025, 15:03 (Обозреватель)

Правильні вечері для підтримки форми та здоров'я
Після довгого робочого дня хочеться насолодитися смачною вечерею, яка не тільки вгамує голод, а й буде корисною для організму.. Важливо, щоб вечі...
22 січня 2025, 14:25 (e-news.com.ua)

Тренувальні плани для схуднення: як часто потрібно займатися спортом
Оптимальна частота занять, найкращі вправи та приклад програми.
22 січня 2025, 13:53 (Обозреватель)

Як приготувати домашню моцарелу
Домашня моцарелла – це не тільки смачний, а й екологічно чистий продукт, який можна приготувати своїми руками. Для цього не потрібно складного об...
22 січня 2025, 11:57 (e-news.com.ua)

Корисні властивості та особливості вживання винограду
Виноград давно відомий як ягода, здатна зміцнити здоров'я та наповнити організм енергією.. Ця культура протягом століть була об'єктом захоплення,...
22 січня 2025, 11:57 (e-news.com.ua)