Наука та здоров'я - Здоров'я

Здоров'я

Тренувальні плани для схуднення: як часто потрібно займатися спортом

Оптимальна частота занять, найкращі вправи та приклад програми.
22 січня 2025, 13:53 (Обозреватель)

Як приготувати домашню моцарелу
Домашня моцарелла – це не тільки смачний, а й екологічно чистий продукт, який можна приготувати своїми руками. Для цього не потрібно складного об...
22 січня 2025, 11:57 (e-news.com.ua)

Ароматний пиріг зі сливами
Цей пиріг зі сливами порадує ніжним смаком та ароматом. Легкий у приготуванні, він стане чудовим варіантом для затишного чаювання. Щоб приготуват...
22 січня 2025, 05:20 (e-news.com.ua)

Симптоми, які можуть сигналізувати про рак у жінок
Раннє виявлення онкологічних захворювань має вирішальне значення для успішного лікування. Хоча наявність певних симптомів не означає автоматично ...
22 січня 2025, 05:15 (e-news.com.ua)

Яку каву не слід пити: напій, що завдає шкоди здоров'ю
Кавові напої, яких слід уникати для збереження здоров'я.
22 січня 2025, 11:56 (Обозреватель)

Корисні властивості та особливості вживання винограду
Виноград давно відомий як ягода, здатна зміцнити здоров'я та наповнити організм енергією.. Ця культура протягом століть була об'єктом захоплення,...
22 січня 2025, 11:57 (e-news.com.ua)

5 продуктів, які не слід вживати при печії
Їжа, яка провокує печію та дискомфорт у шлунку.
21 січня 2025, 20:05 (Обозреватель)

Чи стануть експертні комісії панацеєю від безладу МСЕК?
З 1 січня розпочався не лише новий 2025 рік, а й нове життя у питанні експертизи функціональних порушень українців. До 2025 року питаннями «втрат...
21 січня 2025, 21:50 (Зеркало недели)

Секрети підтягнутої шкіри: 7 способів зупинити старіння
Дізнайтеся, як повернути шкірі молодість та еластичність за допомогою перевірених методів експертів.
21 січня 2025, 21:24 (Обозреватель)

Тиск, хропіння та біль: як організм говорить про необхідність схуднення
Дізнайтеся, чому надмірна вага – це більше, ніж питання зовнішності.
22 січня 2025, 00:12 (Обозреватель)

Яблучний напій для зими: смак та користь у кожній краплі
Приготування домашнього яблучного напою – це спосіб зберегти смак свіжих фруктів на довгі зимові місяці. Цей напій не тільки корисний, а й прости...
21 січня 2025, 22:32 (e-news.com.ua)

Ефективне тренування, що покращує форму тіла у 40 років
Вправи, які змінять форму тіла та допоможуть покращити самопочуття з віком.
22 січня 2025, 01:04 (Обозреватель)

Харчування за кольором: як різноманітність на тарілці впливає здоров'я
Сучасна система здорового харчування включає не тільки контроль за кількістю калорій чи білків, але й увагу до кольорової гами продуктів, які ми ...
22 січня 2025, 05:11 (e-news.com.ua)

Користь та особливості винограду для здоров'я
Виноград - одна з найцінніших ягід, відомих людству протягом століть. Його згадують у стародавніх текстах, він надихає художників та поетів, а вч...
22 січня 2025, 05:10 (e-news.com.ua)

Як вибрати якісну оливкову олію для здоров'я та кухні
Оливкова олія давно стала незамінним продуктом на кухнях країн Середземномор'я, де його використовують для приготування різних страв.. Не дивно, ...
20 січня 2025, 22:56 (e-news.com.ua)

Як зміцнити волосся домашніми методами
Випадання волосся — проблема, з якою стикається багато хто, але впоратися з нею можна без дорогих процедур. Натуральні засоби та правильний догля...
21 січня 2025, 06:23 (e-news.com.ua)

Прості способи розслаблення з використанням природних засобів
Сучасний ритм життя часто призводить до перевтоми, стресу та тривожності.. Щоб справлятися з цим станом, не обов'язково вдаватися до медикаментів...
21 січня 2025, 11:49 (e-news.com.ua)

5 вправ, що спалюють жир на животі
Ефективне тренування, яке позбавить від живота, що навис..
21 січня 2025, 13:56 (Обозреватель)

Косметичні традиції великих жінок минулого
Протягом століть жінки шукали способи зберегти молодість та доглянутий зовнішній вигляд. Великі жінки минулого не лише надихали своїм чином, а й ...
21 січня 2025, 14:18 (e-news.com.ua)

Літні тренди для стильного образу
З кожним літом мода змінюється, пропонуючи нові ідеї для створення унікальних образів. У новому сезоні особлива увага приділяється яскравим акцен...
21 січня 2025, 14:18 (e-news.com.ua)

Проста методика швидкого схуднення на 10 кілограмів
Схуднути на 10 кілограмів всього за 10 днів - завдання, яке здається недосяжним, але при правильному підході цілком реальне. Цей метод розроблени...
21 січня 2025, 14:18 (e-news.com.ua)

Натуральні продукти, які підтримують здоров'я
Правильно підібрані продукти харчування здатні не тільки покращити загальне самопочуття, а й запобігти розвитку серйозних захворювань. Прості та ...
21 січня 2025, 14:18 (e-news.com.ua)

Яку їжу чоловікам слід додати до раціону: продукти, що підтримують сексуальне здоров'я
Їжа, що підтримує чоловіче здоров'я та еректильну функцію.
21 січня 2025, 16:14 (Обозреватель)

Маринована салака для пікніка або домашньої вечері
Маринована салака – це проста та смачна страва, яка ідеально підходить як для повсякденної вечері, так і для святкового столу.. Завдяки особливом...
21 січня 2025, 18:42 (e-news.com.ua)

Полуниця у шоколаді: простий десерт із вишуканим смаком
Полуниця у шоколаді – це десерт, який поєднує свіжість ягоди та багатий смак шоколаду. Незважаючи на складність, приготувати цей вишуканий частув...
21 січня 2025, 19:24 (e-news.com.ua)