Ромашка у складі маски для обличчя виявляє природні протизапальні властивості, які також трохи розслаблять ваші нерви.. Овес також пом'якшить і заспокоїть шкіру, попутно вплинув і на емоції. Вам знадобляться молоко, вівсянка, квіти ромашки. Також вам знадобиться трохи меду: це натуральний зволожувач, адсорбент вологи з повітря, який утримає її у вашій шкірі.. У маленькій мисці змішайте молоко, мелену вівсянку, мед та дві чайні ложки теплого чаю ромашки.. Тепла вода допоможе витягнути назовні корисні елементи вівсянки та молока, тоді як рідкий мед створить тонку плівку на поверхні обличчя.

Розслабтеся, а далі за допомогою пальців, нанесіть вівсяно-ромашкову суміш на лоб, потім обережно змастіть вилиці та щоки, періорбітальну ділянку – ніжні ділянки під очима, а також ніс.. Переміщайте пальці по обличчю ніжними круговими рухами, опускаючись на зони навколо рота та вниз – до шиї та декольте.

Коли наносите суміш, зверніть увагу на своє дихання: намагайтеся виконувати повільні спокійні вдихи. Насолоджуйтесь легким ароматом ромашки, який ви вдихаєте через ніс, але видихаєте через рот. Відчуйте тепло і в'язкість вівсяної суміші, яку ви акуратно поширили по обличчю, шиї та зоні декольте.

Після того, як змиєте маску, відпочиньте протягом 20 - 30 хвилин і відчуйте, як вівсяні пластівці з ромашкою заспокоїли вашу шкіру і привели в абсолютний порядок нерви.

lady. siteua. org.