Скільки б не проводилося досліджень на тему шкоди куріння, багато людей у \u200b\u200bсуспільстві досі продовжують триматися за сигарету.

Вже давно вченим стало відомо про те, що сигаретний дим впливає на волоски, що покривають легені людини.. Через час волоски починають відмирати і повністю зникають. При цьому смола залишається на слизовій оболонці, що і призводить до сильного кашлю..

Але фахівці вирішили розповісти про певні продукти харчування, які допоможуть трохи зменшити негативний вплив сигаретного диму на організм людини:.

грейпфрут - це корисний фрукт не тільки для тих, хто худне, але і для курців, тому що в ньому міститься унікальна речовина, що допомагає відновлювати клітини, які мають певні відхилення в розвитку. До складу грейпфрута входять антиоксиданти, які благотворно впливають на організм.;

імбир добре справляється із завданням розширення судин, він чудово захищає людину від бактерій та вірусів, виводить мокротиння.;

часник необхідно їсти не тільки для профілактики застуди, а й для профілактики появи захворювань, що розвиваються через куріння цигарок;

морква у своєму складі має велику кількість вітаміну А, а він благотворно впливає на тканини та клітини епітелію, що знижує шкідливий вплив нікотину..

Звичайно, ми, як і інші лікарі та вчені, радимо зовсім позбутися цієї поганої звички. Вченим із США вдалося довести, що вже з першої секунди втягування диму від сигарети у людини починаються незворотні процеси в організмі.

aspekty. net.