Ароматичні олії відрізняються високою концентрацією та біологічною активністю, тому поводитися з ними слід з обережністю, дотримуючись наступних правил безпеки:.
1) правильно зберігайте ефірні олії;
2) ховайте олії від дітей, оберігаючи їх від випадкового контакту. При вживанні вони можуть бути дуже небезпечними. Не допускайте потрапляння ефірної олії у шлунково-кишковий тракт чи очі дитини. Завжди розводьте ефірні олії, додаючи їх у ванну для немовлят та маленьких дітей;
3) не допускайте знаходження ефірної олії поряд з відкритим вогнем - вони дуже легко спалахують;
4) щоб уникнути псування зберігайте гомеопатичні препарати окремо від ефірних олій;
5) не залишайте пляшечки з чистими ефірними оліями на полірованих, пофарбованих або пластмасових поверхнях;
6) звертайте особливу увагу на протипоказання для їх застосування;
7) завжди використовуйте тести чутливості перед першим контактом з ефірною олією, виявляючи схильність організму до алергічних реакцій;
8) не наносите нерозбавлені ефірні олії на шкіру та слизові оболонки, а також тримайте олії подалі від очей. У разі потрапляння в очі, на шкіру та слизові оболонки ефірні олії слід видалити ватним тампоном, рясно змоченим будь-якою рослинною олією. Винятком є \u200b\u200bзастосування ефірних олій лаванди та чайного дерева, які надають на шкіру виражену загоювальну дію і використовуються як перша допомога при ранах та опіках.;
9) не застосовуйте ефірні олії внутрішньо без призначення лікаря, оскільки вони можуть пошкодити внутрішні органи;
10) не використовуйте ефірні олії в дозах, що перевищують допустимі, точно виконуючи рекомендації ароматерапевта. Проводячи аромапрофілактику, починайте з мінімальних доз - не виключено, що вони будуть достатніми;
11) дотримуйтесь певної періодичності під час проведення процедур. Ароматичні каміни, лампи можна застосовувати щодня; ароматичні ванни - 2-3 рази на тиждень; ароматичний масаж - щодня; компреси - у міру необхідності; сауну - один раз на тиждень; інгаляції -щодня. При проведенні перших процедур їх тривалість має бути мінімальною:
перші два сеанси ванну не приймати довше 5-10 хвилин, а ароматичні каміни, лампи та аромакурниці не використовувати більше 15-20 хвилин;
12) запах ефірної олії повинен подобатися; в іншому випадку неприємні асоціації, викликані ароматом, можуть викликати негативні емоції і навіть спричинити відсутність очікуваного ефекту.;
13) після використання деяких ефірних олій (як правило, цитрусових) слід уникати протягом чотирьох годин прямих сонячних променів та інтенсивного ультрафіолетового опромінення, тому олії надають фототоксичну дію.
У Вейсінь medbe. ru.