Годування дитини в 6 місяців: поради

11 березня 2021, 01:02 | Здоров'я
фото з e-news.com.ua
Розмір тексту:

Перша їжа, яку новонароджений намагається в своєму житті - це грудне молоко. Однак, незважаючи на джерело вітамінів і корисних мікроелементів, які не тільки допомагають дитині рости, але і покращують його імунітет, материнське молоко може замінити собою «дорослу їжу» тільки до того моменту, поки дитині не виповниться півроку. Годування дитини в 6 місяців нерідко стає проблемою для молодих батьків. Щоб принести користь своїй дитині і розвинути у нього хороші смакові пристрасті до їжі, неодмінно потрібно звернутися за допомогою до фахівця, який підкаже, з чого ж краще почати прикорм.

Не бійтеся урізноманітнити годування 6-місячну дитину. Досягаючи саме цього віку, малюк стає більш активним, допитливим і цікавим. Він в змозі відрізняти маму і тата від чужих людей. Тепер малюк висловлює радість чи розчарування (посміхається або бурхливо висловлює свій протест), намагається видавати якісь звуки і брати іграшки в руки. Подібні ознаки нормального розвитку говорять про те, що пора негайно розробляти нове меню.

Годування 6-місячну дитину. Знайомство з новими блюдаміРебенок, який харчується тільки материнським молоком і при цьому не відстає в розвитку, може перебувати на природному вигодовуванні до 6 місяців. Слід запам'ятати, що в цьому випадку немає необхідності пропонувати малюкові фруктові, овочеві пюре або соки. Перш ніж вводити в звичний режим годування дитини в 6 місяців новий продукт, слід порадитися з педіатром. Саме доктор підкаже, що з алергенних фруктів і овочів слід відкласти на кілька місяців, а що можна давати вже зараз.

Зовсім по-іншому йде справа з дітьми-штучниками. Перебуваючи на подібному харчуванні, дитина повинна дізнатися про існування соків і фруктового пюре з 3,5 або 4 місяців, тобто традиційний прикорм починається трохи раніше. Діти, які страждають на алергію, часто змушені вживати суміші, виготовлені нема на коров'ячому молоці, а на основі соєвого білка. Такі малюки відчувають нестачу тваринного білка, заповнити який допомагає м'ясне пюре. Давати його слід в 5 або 5,5 місяців. Єдина умова правильного приготування такої страви полягає в тому, що м'ясо повинно бути зварено на другому бульйоні і ретельно подрібнене.

Годування дитини в 6 місяців може включати в себе м'ясне пюре з яловичини або телятини. При індивідуальній непереносимості цих білків, їх можна замінити пісної свининою, куркою, індичкою, кроликом або кониною. Приготувати таке пюре можна самостійно або купити його в готовому вигляді в аптеці. Роблячи меню малюка більш різноманітним, стежте за кожною реакцією його організму, щоб не допустити виникнення майбутньої алергії.

Режим годування дитини в 6 місяців. Перехід на новий раціонРебенок, якій виповнилось 5 місяців, повинен звикати харчуватися не 6, а 5 разів на день. Перерва між прийомами їжі повинен становити максимум 3-4 години. Також слід витримувати 10-годинну перерву вночі. Вводити новий продукт в годування 6-місячну дитину найкраще в обід (приблизно в 13 годин), щоб простежити його переносимість. Не рекомендується давати прикорм рано вранці або пізно ввечері. Дотримуючись цього правила, малюк легше звикне до незвичайного страви і не буде переїдати на ніч.

Щоб привчити дитину до немолочних продуктів, необхідно давати їх тоді, коли малюк голодний (безпосередньо перед грудним молоком). Годування дитини в 6 місяців не повинно починатися з великих порцій соку або фруктового пюре. Обмежтеся половиною чайної ложки, поступово збільшуючи кількість нової їжі протягом 10-12 днів до 150 г.

Годування 6-місячну дитину почнеться з успіхом, якщо мама і тато будуть терплячими і уважними до своєї дитини. Не потрібно забувати, що в цьому віці малюк ще не вміє ковтати густу і тверду їжу. Для зручності купите силіконову ложку, яка не буде травмувати ясна малюка і доставляти йому дискомфорт під час їжі. Чи не пропонуйте дитині відразу кілька продуктів харчування. Зупиніться спочатку на одному, а потім поступово підмішувати туди інші компоненти. Так, кабачок з часом можна доповнити горошком, цибулею, картоплею і ін. Якщо малюк відмовляється від будь-якого інгредієнта, не примушуйте його до нього, оскільки це може викликати навмисний протест на довгий час.

Годування дитини в 6 місяців найкраще починати з овочевого пюре (в тому випадку, коли є ознаки рахіту або анемії) або каші. Якщо у малюка є алергія, прикорм не повинен включати в себе овочі яскравого кольору. Слід обмежитися капустою, кабачком, горошком, картоплею і стручкової квасолею. Уникнути алергії на картоплю можна буде в тому випадку, якщо її кількість від загальної маси овочів не буде перевищувати 20%. Зробити блюдо більш корисним і смачним допоможе соняшникова, оливкова або кукурудзяна олія.

Почати з каші годування дитини в 6 місяців можна тоді, коли у малюка спостерігається недобір ваги або часті і рясні зригування. Рекомендується купувати в аптеках спеціальні безглютенові каші (рисову, кукурудзяну, гречану), збагачені вітамінами і мікроелементами. Для приготування таких каш, досить залити їх гарячою водою і не доводити до кипіння. Вводячи її в режим годування 6-місячну дитину, необхідно враховувати те, що каша повинна бути дуже рідкою (на 100 мл рідини 5 г крупи). До 8 місяців не слід варити кашу на коров'ячому молоці. Краще замінити його грудним молоком або підходящої сумішшю. Діти, які страждають сильною алергією, можуть отримувати кашу, зварену на воді або безмолочной суміші. Зробити таке блюдо дуже корисним допоможе вершкове масло або шматочок яєчного жовтка.

Зразкове меню дитини в 6 месяцевРежім годування дитини в 6 місяців може бути дуже різноманітним в залежності від особливостей організму кожного малюка. Розглянемо приблизне меню годування дитини в 6 місяців, яке підходить для дітей, які перебувають на природному вигодовуванні. Воно включає в себе 5 прийомів їжі:.

материнське молоко;

30 г фруктового пюре + материнське молоко;

150 г овочевого пюре (каші) і 3 г рослинного масла, сік;

30 г фруктового пюре + материнське молоко;

материнське молоко;

Діти, які отримують штучні суміші, можуть поступово перейти на режим годування, що складається з таких 5 прийомів їжі:.

молочна суміш;

4 г вершкового масла і 150 г каші, 50 г фруктового пюре; 3 г рослинного масла і 150 г овочевого пюре, 1/4 яєчного жовтка, 30 мл соку;

Молочна суміш, 30 мл соку і 40 г сиру;

молочна суміш;

Годування 6-місячну дитину, яка страждає алергією на коров'ячий білок, може складатися з таких 5 прийомів їжі:.



Материнське молоко, кисломолочний продукт, 180-200 мл соєвого суміші;

170 г безмолочной каші + материнське молоко або кисломолочний продукт, 3 г соняшникової олії, 20 г фруктового пюре;

3 г соняшникової олії + 150 г овочевого пюре, 30-50 г м'ясного пюре, 20 г фруктового пюре;

150 г овочевого страви з додавання крупи і 3 г соняшникової олії, 30 г м'ясного пюре і 20 г фруктового пюре;

Материнське молоко, кисломолочний продукт або спеціальна безмолочна суміш.

neboleem. net.

За матеріалами: neboleem.net



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь