Збираючись на початку і кінці польоту заснути в затишному кріслі, ви ризикуєте здоров'ям.

Сон під час зльоту і приземлення може серйозно пошкодити вуха.

Справа в тому, що в цей час різко змінюється тиск повітря в салоні. Коли літак набирає висоту, виникає різниця між тиском в барабанної порожнини вуха і атмосферних. Повітря тисне на барабанну перетинку, просвіт євстахієвої труби стає вже. Від цього явища у людини закладає вуха.

Важка закладеність не тільки викликає нестерпний біль, але і може привести до запаморочення, носового кровотечі, вушних інфекцій, пошкодження барабанної перетинки і навіть втрати слуху.

Якщо ви будете спати, ви не зможете вжити заходів, щоб зменшити тиск на барабанні перетинки. Вам не вдасться активувати м'язи, що відкривають євстахієву трубу і забезпечують середнє вухо повітрям.

Спати під час авіаперельоту, звичайно, можна. Тільки зачекайте кілька хвилин від початку польоту і постарайтеся прокинутися перед посадкою.

Reader`s digest Ключові слова:.