Якщо людина щороку в один і той же час починає справно чхати, «плакати» і з носа «ллє» так, що доводиться носити при собі кілька хусток, є всі підстави говорити про поліноз - алергію на пилок рослин, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Як правильно себе вести в період загострення хвороби?.
Перше правило в лікуванні полінозу - спробувати уникнути контакту з алергенами. Ідеальний варіант - взяти відпустку і поїхати в інший регіон, де немає «твого рослини», або воно там вже отцвело. Якщо податися нікуди, ніколи і нема на що, приймайте домашні заходи самозахисту:.
Провітрювати приміщення лише після дощу, ввечері і коли немає вітру. Якщо кватирки або вікна відкриті завжди, то на них потрібно повісити добре змочені простирадла або марлю в кілька шарів. По можливості, намагайтеся не виходити на вулицю рано вранці і в сухі спекотні дні, в період найбільшої концентрації пилку в повітрі. Після повернення з вулиці рекомендується повністю переодягнутися.
Душ треба приймати не рідше двох разів на день і відразу після повернення з вулиці. Обов'язково вимийте волосся.
Здійснюйте щоденний туалет носової порожнини, промивайте очі і полощіть горло фізіологічним розчином хлориду натрію (1/3 чайної ложки кухонної солі на склянку теплої кип'яченої води).
Не сушіть речі після прання на вулиці (на балконі), так як на них осідає пилок. Щодня проводьте вологе прибирання в квартирі.
На вулиці обов'язково надягайте окуляри, щоб захистити очі від прямого попадання пилку на слизову.
Обережно з траволікуванням. І взагалі з усіма речовинами (шампунями, кремами) і медикаментами, в які входять екстракти або компоненти рослин! Будинки не розводьте герань, примулу, бегонію, фіалки, троянди, бузок і плющі.
Дев'ять з десяти чоловік, які страждають на поліноз, відчувають алергію на деякі харчові продукти. Сідайте на дієту! Наприклад, якщо алергія на злаки, то в цей період не можна їсти каші і борошняне. Обмеження в харчуванні залежать від типу полінозу - дієта для кожного буде своя.
Щоб пережити сезон загострення, нікуди не дітися від антигістамінних препаратів. Найкраще, якщо ліки вам призначить лікар-алерголог. Оскільки в багатьох випадках «однієї таблетки» може не вистачити і необхідно комбінувати - таблетки і спрей або таблетки і краплі, нагадаємо лише, що існують три основні групи «протиалергічних» коштів: антигістамінні препарати, препарати интала і місцеві стероїдні гормони.
sportzal. com.
Ключові слова: Провітрювати приміщення тільки після дощу, ввечері і коли немає вітру. Якщо кватирки або вікна відкриті завжди, то на них потрібно повісити добре змочені простирадла або марлю в кілька шарів. По можливості, намагайтеся не виходити на вулицю рано вранці і в сухі спекотні дні, в період найбільшої концентрації пилку в повітрі. Після повернення з вулиці рекомендується повністю переодягнутися.
Душ треба приймати не рідше двох разів на день і відразу після повернення з вулиці. Обов'язково вимийте волосся.
Здійснюйте щоденний туалет носової порожнини, промивайте очі і полощіть горло фізіологічним розчином хлориду натрію (1/3 чайної ложки кухонної солі на склянку теплої кип'яченої води).
Не сушіть речі після прання на вулиці (на балконі), так як на них осідає пилок. Щодня проводьте вологе прибирання в квартирі.
На вулиці обов'язково надягайте окуляри, щоб захистити очі від прямого попадання пилку на слизову.
Обережно з траволікуванням.
І взагалі з усіма речовинами (шампунями, кремами) і медикаментами, в які входять екстракти або компоненти рослин! Будинки не розводьте герань, примулу, бегонію, фіалки, троянди, бузок і плющі.
Дев'ять з десяти чоловік, які страждають на поліноз, відчувають алергію на деякі харчові продукти. Сідайте на дієту! Наприклад, якщо алергія на злаки, то в цей період не можна їсти каші і борошняне. Обмеження в харчуванні залежать від типу полінозу - дієта для кожного буде своя.