У даній статті описується основна методика, при якій здійснюється вакуумний масаж. Крім того, тут перераховані протипоказання і ймовірні побічні ефекти процедури.
Найближчим часом вакуумний масаж будинку і в інших приміщеннях по всьому світу визнається як дуже дієвий метод для боротьби з різними проявами проблем з целюлітом у дам. Лікувальна дія вакууму допомагає відмінно размягчать щільні жирові складки і освіти, і тим покращувати загальну циркуляцію крові і лімфи в проблемних зонах пацієнток. До того ж, вакуумний масаж в домашніх умовах є не тільки дієвим, та й дуже зручним засобом, так як його техніку досить просто може освоїти будь-яка людина.
Вакуумний масаж в домашніх умовах є особливою процедурою, яка не тільки тонізує м'язи, та й підносить підтягаючий ефект. Також, лікарі відзначають особливий ефект даного способу, тому що він допомагає повернути пружність шкіри і стрімко відкоригувати контури тіла жінки.
Крім того, ефект від вакуумного масажу може істотно збільшитися, якщо протягом всього сеансу буде проводитися з використанням спеціальних сучасних олійних коштів, які будуть чергуватися з застосуванням ручного щёчеткого типу масажу.
Як робити вакуумний масаж будинку?.
Вакуумний масаж в домашніх умовах, як і будь-який інший масаж, допомагає поліпшити кровообіг, ось тому його потрібно створювати завжди знизу вгору.
У сукупності з проведенням даної процедури, на шкіру найкраще за раніше нанести особливий комплекс масел, які володіють антицелюлітний ефект і дозволяють підігріти тіла при масажі.
Масажиста не слід особливо масажувати область паху дам, також дуже зачіпати зони підколінноїзападини і всю верхню частину стегон. При масажі цих зон може серйозно порушитися процес лімфотоку.
Основна техніка при веденні вакуумного масажу в домашніх умовах.
Перед тим, як приступати до вакуумного масажу, найкраще прийняти ванну, також провести повний набір різних фізичних вправ, які дозволять збільшити температуру тіла. Це потрібно для того, щоб поки тіло і м'язи нагріті провести цю функцію. Ефект від такої процедури буде набагато більше.
До того як приступати конкретно до масування областей жіночого тіла, потрібно нанести на шкіру особливе масло, а потім відмінно протерти їм руки.
Сам процес вакуумного масажу полягає в тому, щоб пересувати руки плавно і помірно. Крім того, намагайтеся проводити по тілу круговими рухами, краще за годинниковою стрілкою.
Також потрібно бути готовим до появи у пацієнта почуття очевидного дискомфорту, якщо ви будете дуже жати руками, або не просочені попередньо руки маслом. Так що, якщо пацієнт починає відчувати біль, то рівномірно звільніть захоплення і знову змастіть ваші руки і зону масажу. Також потрібно пам'ятати, що зони, які вражені целюлітом, не люблять, коли на їх виробляють надмірне здавлювання.
Необхідно відзначити, що вакуумний масаж в домашніх умовах, як і інші типи масажів, має певний перелік протипоказань. В основному всі побічні ефекти зводяться до особливостей в шкірі пацієнта, також в наявності на тілі великих родимих ??
плям в зоні масування пацієнта, різних запальних шкірних хвороб, нехороший згортання крові у пацієнта. Так що перед тим, як розпочати процедуру вакуумного масажу потрібно перевірити, щоб людина е хворів суворими захворюваннями і відчував себе відмінно. Якщо ці вимоги не будуть проводитися, то цю функцію вакуумного масажу в домашніх умовах потрібно відразу перенести.
Бажаю удачі по проведенню даної процедури, також успіхів і поліпшення здоров'я у всіх ваших пацієнтів!.
health. sumy. ua.
Ключові слова:.