Вашій дитині прийшов час повністю перейти на їжу з дорослого столу? Тоді саме час почати відлучення від грудей, але як зробити це правильно, не зашкодивши при цьому ні дитині, ні собі? Про те, як припинити грудне вигодовування з мінімальними втратами для дитини рекомендацій дуже багато, а ось що робити, щоб не викликати проблем у самої мами - трохи. Сьогодні ми спробуємо з вами це розібратися.

Чи не нашкодити собі Якщо відлучення від грудей відбувається не різко, а поступово, в кілька етапів, то найчастіше ніяких неприємних відчуттів молода мама випробовувати не буде. Важливо відзначити, що виділення з грудей можуть тривати ще деякий період, у деяких можливо навіть протягом декількох років. Головне, щоб жінка не відчувала ніяких больових відчуттів - груди не повинна нагрубает і турбувати.

Зменшити вироблення молока Плануючи розпочати відлучення дитини від грудей, краще допомогти своєму організму справитися із завданням. Для цього потрібно зменшити споживання рідини, і випивати не більше 1,5 літрів води в день.

Почавши відлучення перестаньте зціджувати Щоб молоко перестало вироблятися, потрібно подати організму сигнал, що в ньому більше немає потреби. Тобто, ви стали менше годувати дитину, але при цьому не потрібно зціджувати молоко, що залишилося, через кілька днів воно перестане вироблятися в такій кількості.

Як впоратися з приливами молока Перший час молоко ще буде вироблятися, якщо при цьому у мами виникають неприємні відчуття, можна полегшити груди, злегка зцідивши молоко. Пам'ятайте, повністю зціджувати не можна, тільки для полегшення стану. Також є спеціальні препарати для припинення лактації, проте їх приймати варто тільки після рекомендації лікаря - гінеколога або мамолога. Їх прийом без контролю лікаря може привести до небажаних наслідків.

Як боротися з неприємними симптомами Іноді трапляються ситуації, коли закінчення грудного вигодовування дається зовсім вже нелегко, і, крім припливів молока, у жінки піднімається температура, а в грудях виникають сильні болі. В цьому випадку потрібно терміново звернутися за допомогою до лікаря, і не займатися самолікуванням, використовуючи давні методи, такі як перетягування грудей і прикладання капустяного листа. Спеціаліст оцінить ситуацію, і пропише препарати, які допоможуть позбутися від небажаних симптомів.

"Обозреватель" Ключові слова:.