Наука та здоров'я - Здоров'я

Здоров'я

Ефективне схуднення з грецькою дієтою

Грецька дієта - це особливий стиль харчування, який отримав широке визнання завдяки своїй користі для здоров'я та здатності підтримувати оптимальну вагу. Основна ідея такої дієти – вживання продуктів з низьким глікемічним індексом, які не викликають різки...
10 червня 2025, 07:52 (e-news.com.ua)

Правильне харчування без суворих дієт
Правильне харчування - це не гостромодна дієта з обмеженнями, а гармонія, що сприяє здоров'ю, гарному самопочуттю і підтримці потрібної ваги без ...
05 червня 2025, 08:21 (e-news.com.ua)

Помірна засмага допомагає захистити шкіру
Щоліта лікарі нагадують про шкоду тривалого перебування на сонці. Однак, незважаючи на численні попередження, вчені все частіше підкреслюють, що ...
02 червня 2025, 08:18 (e-news.com.ua)

Небезпеки літа: як захистити дитину від укусів комах та морських мешканців
Літній відпочинок з дитиною може бути сповнений радості: прогулянки на свіжому повітрі, ігри в парку, відпочинок біля водойм. Однак комахи та мор...
23 травня 2025, 08:28 (e-news.com.ua)

Як правильно вибрати одяг у спеку
Літня спека потребує особливого підходу до вибору одягу. Неправильний вибір може призвести до перегріву та погіршення самопочуття. Щоб почуватися...
19 травня 2025, 08:09 (e-news.com.ua)

На що звернути увагу під час оцінки підгузків новонародженого
Кожна мама уважно стежить за станом свого малюка, особливо коли йдеться про його здоров'я. Одна з сфер, яка може дати важливу інформацію про розв...
17 травня 2025, 07:54 (e-news.com.ua)

Тахини: пищевые свойства и способы употребления продукта
Как употреблять тахини и почему вам следует включить его в рацион
16 травня 2025, 09:49 (Обозреватель)

Гомеопатия может наносить вред – эксперты FDA
Гомеопатия – это 220-летний принцип использования разбавленных водой веществ, которые якобы способствуют самолечению организма
15 травня 2025, 14:18 (Обозреватель)

Способи боротьби з постійною сонливістю
Постійна сонливість - це проблема, з якою стикаються багато людей. Вона може виникати не тільки від нестачі сну, а й з безлічі інших причин. У та...
10 травня 2025, 08:03 (e-news.com.ua)

Вплив косметики на здоров'я: що потрібно знати
Сучасна косметика стала невід'ємною частиною нашого життя. Ми користуємося кремами, шампунями, парфумами та безліччю інших засобів, не замислюючи...
07 травня 2025, 08:29 (e-news.com.ua)

Почему с возрастом жир откладывается на талии и так тяжело худеть: новое открытие ученых
Исследования City of Hope считаются высоконадежными и проверенными, ведь там работают ведущие ученые, есть сверхсовременное оборудование и четкие...
03 травня 2025, 18:16 (Обозреватель)

Почему бег вреден и что делать перед пробежкой
Многие мне скажут, что бег – это доступный и эффективный способ улучшить или поддерживать в хорошей форме здоровья
30 квітня 2025, 09:51 (Обозреватель)

Могилевская запостила видео с празднования 5-летия младшей дочери
Певица показала, как украсила дом к празднику
29 квітня 2025, 01:52 (ivona.com.ua)

Что происходит с телом после резкого похудения – и как это исправить
Когда ко мне приходят пациенты после резкого похудения, я всегда начинаю с разговора. Прежде чем что-либо исправлять, надо понять, что именно про...
28 квітня 2025, 11:04 (Обозреватель)

Утренняя йога: лучшее упражнение для тела.
Эти упражнения помогут зарядиться энергией на весь день
25 квітня 2025, 08:46 (Обозреватель)

Гормональний баланс: чому естроген впливає на жіноче здоров'я
Кожна жінка хоч раз стикалася з тим, що її настрій змінюється на очах: ??від сміху до сліз, від ейфорії до роздратування. Це явище, яке спостеріг...
22 квітня 2025, 08:31 (e-news.com.ua)

Як зберегти укладання волосся свіжим на кілька днів
Було б чудово, якщо б зачіска залишалася ідеальною на наступний день після укладання. Перший день після укладання можна злегка освіжити волосся ...
20 квітня 2025, 08:14 (e-news.com.ua)

Когда государство молчит: как безнаказанность насилия открывает сезон охоты на врачей
10 апреля возле Житомирской многопрофильной больницы состоялся митинг. Люди протестовали против закрытия неврологического отделения. На самом дел...
18 квітня 2025, 17:14 (Зеркало недели)

Спати на спині: чому це вважається найкращою позою для сну
Сон на спині вважається ідеальною позою для нічного відпочинку, оскільки він допомагає знизити ризик болю в шиї та спині, а також сприяє покращен...
17 квітня 2025, 08:24 (e-news.com.ua)

Як вода допомагає впоратися зі втомою та підвищити працездатність
Багато хто з нас стикається зі втомою протягом робочого дня, і часто ми шукаємо складні способи боротьби з нею. Проте вчені зі Швейцарії довели, ...
15 квітня 2025, 08:36 (e-news.com.ua)

Чому набрякають ноги і як із цим боротися
Літній час часто приносить незручності як набряків ніг, які можуть турбувати як жінок, а й чоловіків. Причини їхньої появи можуть бути різноманіт...
13 квітня 2025, 08:09 (e-news.com.ua)

В Житомирской области во время митинга против закрытия отделения больницы гендиректора бросили в мусорный бак
После протестов приказ о реорганизации был отменен.
11 квітня 2025, 21:30 (Зеркало недели)

Самообстеження грудей: важливі кроки для здоров'я
Турбота про своє здоров'я починається з уважного ставлення до змін в організмі. Одним із важливих аспектів жіночого здоров'я є регулярне самообст...
11 квітня 2025, 07:57 (e-news.com.ua)

Продукти, що підтримують імунітет
Зниження імунітету може проявлятися в частих застудах, слабкості та загальній втомі. Щоб зміцнити захисні сили організму, важливо правильно харчу...
09 квітня 2025, 08:02 (e-news.com.ua)