За словами косметологів, до передчасних зморшок приводять деякі повсякденні речі, на які ми просто часто не звертаємо уваги.

5 звичок, які є головними винуватцями появи ранніх зморшок.

Сон на одному боці У кожного є улюблена поза для сну, в якій ми проводимо більшу частину ночі. Однак звичка спати на одному боці призводить до передчасного старіння шкіри, причому тільки з одного боку.

Намагайтеся щоночі міняти позу, наприклад, один вечір засинайте на лівому боці, наступний - на правому і т.

Захоплення смартфоном Любов до свого телефону і звичка вдивлятися в екран не тільки шкодить зору, але і може спровокувати появу глибоких зморшок навколо очей.

Так, постійно опускаючи голову, шкіра обличчя швидше втрачає еластичність (посилюється тиск на неї). Щоб уникнути небажаних вікових змін, користуючись телефоном не опускайте голову, а при можливості краще скористайтеся комп'ютером.

Пити через соломинку Латте, коктейлі та інші напої більшість вважає за краще пити через трубочку. Однак така звичка прискорить появу зморшок на шкірі навколо губ.

Тому прямо зараз виймайте трубочки зі своїх напоїв і насолоджуйтеся, роблячи звичні глотки.

Митися в гарячій воді Помитися в прохолодній воді мало кого можна змусити навіть в жарку пору. А ось любителів гарячих водних процедур - хоч відбавляй.

У той же час гаряча вода і є одним з підступних провокаторів ранніх зморшок, оскільки сприяє пересушування шкіри і втрати нею необхідних компонентів.

Намагайтеся приймати контрастний душ - він, навпаки, тонізує шкіру і сприяє продовженню її молодості.

Звичка забувати сонцезахисні окуляри Виходячи на сонце без сонцезахисних окулярів, ми мимоволі хмуримося від яскравого світла. В результаті на лобі і навколо очей з'являються зморшки, спочатку ледь помітні, але стрімко стають все більш глибокими і виразними.

Джерело: Обозреватель.