Вчені давно довели, що будь-який вид порту в розумних кількостях позитивно позначається на стані здоров'я людини, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Однак американські науковці з Університету Брігма Янга прийшли до висновку, що між бігом і станом пам'яті людей є пряма залежність.
Для цього був організований експеримент, в якому було встановлено, що подібна фізичне навантаження здатна зменшити вплив хронічного стресу на частину головного мозку, яка відповідає за пам'ять людини.
Така кореляція має зв'язок з тим, що людина запам'ятає нові дані тільки тоді, коли відбувається посилення синаптичної передачі між двома нейронами. Тривалий стрес негативно позначається на синаптичній передачі, що погано впливає на можливість запам'ятовувати інформацію.
Прості щоденні пробіжки допоможуть виключити помилки в повсякденному житті.
med-heal. ru.