Будь-який вид спорту допомагає залишатися сильним, красивим і здоровим. Однак вченим вдалося дізнатися. Який саме спорт також і здатний уповільнити процеси старіння в організмі.

Науковці з Королівського коледжу разом зі своїми колегами з Бірмінгемського Університету за допомогою експерименту довели, що старіння уповільнює велосипедний вид спорту. В унікальному дослідженні взяли участь 125 респондентів, всі вони вважали за краще велопрогулянки. Вік добровольців варіювався від 55 до 79 років.

Учасники пройшли спеціальні тести, результати яких порівнювалися з результатами молодих спортсменів, вік яких не перевищував 36 років.

Це допомогло визначити, що з роками у любителів велоспорту збереглася м'язова маса, вони показали відмінний рівень тестостерону, холестерину і жиру в своєму організмі.

Вчені прийшли до висновку, що заняття велоспортом допомагають активувати функціонування вилочкової залози (тимус), даючи можливість організму виробляти ту саму кількість імунних клітин, як і в молодої період життя. До цього фахівці довели, що танці також уповільнюють старіння головного мозку людей.

med-heal. ru.