Наука и здоровье - Здоровье - NewsMe // Страница 407

Здоровье

7 важных правил похудения

В изобилии фрукты и овощи, легко составить низкокалорийное меню. Но ни одна диета не будет работать, если не соблюдать основные правила. 1. Главное - не слушать тех, кто советует зашить рот — делать это категорически нельзя. Потому что обмен веществ, кот...
18 января 2023, 16:42 (e-news.com.ua)

Диеты при ожирении с выражено низким содержанием энергии
В традиционном виде под диетой выражено низкокалорийной (ДВНК) понимаются диеты с ежедневным ограничением суточной калорийности до 350-700 ккал, ...
18 января 2023, 11:02 (e-news.com.ua)

Комбинированный принцип построения диет при ожирении
В своей практике лечения избыточного веса и ожирения как для создания разгрузочного, так и неразгрузочного (поддерживающего) режимов питания мы и...
18 января 2023, 10:22 (e-news.com.ua)

5 правил использования утюжка для волос
Чтобы избежать больших ошибок, защитить свои волосы и совершенствовать свой стиль , следуйте нашим советам! 1. Применяйте термозащиный спрей. Есл...
18 января 2023, 10:01 (e-news.com.ua)

Корректировка биологических часов улучшает жизнь
Оказывается, биологические часы человека можно «переставлять». Такой вывод сделали ученые. Группа исследователей из Biobank (Великобритания) про...
18 января 2023, 08:23 (e-news.com.ua)

Раковые клетки в яичниках можно «отключить»
К такому выводу пришли британские специалисты, работающие в исследовательском центре при Имперском колледже Лондона, занимающемся проблемами онко...
18 января 2023, 07:39 (e-news.com.ua)

Преодоление остановок в ходе диетотерапии ожирения
Как правило в ходе диетотерапии даже при условии соблюдения всех предписанных врачом ограничений в еде со временем темп снижения веса замедляется...
18 января 2023, 00:26 (e-news.com.ua)

Диетотерапия для профилактики рецидивов ожирения
Профилактика рецидивов ожирения - весьма актуальная проблема. Известно, что если профилактические мероприятия не проводятся или проводятся неаде...
18 января 2023, 00:25 (e-news.com.ua)

5 новых правил педикюра
Открытая обувь – это, конечно, удобно и красиво, но есть одна большая проблема: педикюр портится буквально через несколько дней. Что делать, чтоб...
18 января 2023, 00:25 (e-news.com.ua)

5 болезней, которых надо опасаться весной
Весеннее обострение характерно практически для всех хронических болезней. Причины понятны: после зимы организм ослаблен, фрукты и овощи к этому в...
17 января 2023, 20:01 (e-news.com.ua)

В какое время суток лучше всего работается
Как выяснили ученые из австралийского университета Аделаиды, время суток достаточно сильно влияет на работоспособность мозга, причем проявляется ...
17 января 2023, 19:24 (e-news.com.ua)

Факторы, влияющие на эффект диетотерапии при ожирении
Довольно актуальным является вопрос о предикторах эффекта снижения веса при соблюдении гипокалорийного режима питания, как передает Интернет-изда...
17 января 2023, 18:00 (e-news.com.ua)

Названы 8 способов справиться с бессонницей
Вопреки расхожему мнению справиться с бессонницей совсем нетрудно, нужно лишь соблюдать несколько простых правил, пишут «Аргументы и факты». 1. ...
17 января 2023, 09:02 (e-news.com.ua)

Клетчатка может понизить риск инсульта
Клетчатка сокращает такие факторы риска появления инсульта, как повышенное кровяное давление и повышенные показатели "плохого" холестерина, сообщ...
17 января 2023, 00:26 (e-news.com.ua)

Боремся с морщинами под глазами
Кожа вокруг глаз, пожалуй, самое проблемное место на лице, причем не только у представительниц слабого пола, но и сильного. И даже обладая детски...
17 января 2023, 00:25 (e-news.com.ua)

Ученые назвали продукты, которые помогут похудеть
Испытание проводилось несколько недель, новый метод пробовали на добровольцах, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет...
16 января 2023, 21:37 (e-news.com.ua)

Худеющим полезно думать о еде
Ученые Ливерпульского университета, проанализировав ряд исследований на тему похудения, заявили: воспоминания о вкусной еде не пробуждают аппет...
16 января 2023, 20:02 (e-news.com.ua)

Пять тибетских жемчужин для молодости и долголетия
5 простых «тибетских» упражнений, которые восстанавливают молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма Существуют пять простых «тибетских» уп...
16 января 2023, 16:23 (e-news.com.ua)

Учёные описали механизм распространения гриппа
По словам специалистов из Пенсильванского университета, это может помочь в дальнейшем при разработке противовирусной терапии. Данные, опубликова...
16 января 2023, 14:42 (e-news.com.ua)

Упражнения для похудения ног за неделю
Стройные ноги являются мечтой любой женщины. Существует очень много способов обрести стройные ноги. Исправить форму ног, естественно, мы не сможе...
16 января 2023, 13:03 (e-news.com.ua)

Ученые определили, почему полезно засыпать сразу после интима
Сотни жителей Австралии рассказали о своей интимной жизни исследователям, которые вывели из результатов опроса закономерный итог. Почему сразу п...
16 января 2023, 07:39 (e-news.com.ua)

Фрукты помогут сохранить желудок здоровым
Здоровье желудка обусловлено не только рационом питания, оно также зависит от частоты стрессов и нервных переживаний. Но именно пища может повлия...
16 января 2023, 00:23 (e-news.com.ua)

Ученые раскрыли все «волшебные» свойства гречневой каши
После многочисленных исследований ученые раскрыли все полезные качества гречневой каши. Как утверждают специалисты — гречка один из самых полезны...
16 января 2023, 00:22 (e-news.com.ua)

Загрязненный воздух может стать причиной развития атеросклероза
Воздействие загрязненного воздуха на организм человека в течение длительного времени ускоряет развитие атеросклероза, "загрязняя артерии", как по...
16 января 2023, 00:21 (e-news.com.ua)

Искренняя улыбка: лекарство от всего
Когда человек жизнерадостен и дружелюбен, он приятен как самому себе, так и окружающим его людям, так как хорошее настроение – это гарантия отлич...
16 января 2023, 00:21 (e-news.com.ua)