Танец живота стал одним из самых популярных восточных танцев в мире. Студии Belly Dance появляются даже в небольших городах, а те, кто не имеет возможности посещать их, часто пробуют учиться самостоятельно. Освоение танца живота для начинающих часто начин...
16 июня 2024, 09:23 ()
Как выглядит правильная осанка
Правильная осанка — это не только прямая спина, развернутые плечи и гордо вскинутый подбородок. Важно поддерживать её для здоровья позвоночника и...
13 июня 2024, 18:21 ()