Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Финская программа питания для снижения веса

Финская программа питания была создана при поддержке правительства страны специально для людей, которые стремятся избавиться от лишнего веса. Ее особенность заключается в том, что она не предполагает резких ограничений или голодания, а делает упор на пост...
21 августа 2025, 10:02 (e-news.com.ua)

Украина получит COVID-вакцину для детей с шести месяцев: в Минздраве назвали сроки
Сейчас доступен препарат для старших пациентов
21 августа 2025, 04:49 (Обозреватель)

Прогулки перед сном: чем полезна вечерняя ходьба
Даже несколько минут ходьбы после ужина помогают сердцу, контролируют сахар в крови и дарят лучший сон
20 августа 2025, 21:32 (Обозреватель)

Диета Шао-линь для контроля веса
Монахи Шао-линь издавна использовали особый рацион, который помогал им поддерживать стройность и физическую выносливость перед важными соревнован...
20 августа 2025, 22:22 (e-news.com.ua)

Тыква как источник здоровья и долголетия
Тыква – это не просто яркий символ осени, но и настоящий кладезь полезных веществ. Ее насыщенный оранжевый цвет напоминает солнце, а вкус и униве...
20 августа 2025, 22:23 (e-news.com.ua)

Укрепление и восстановление волос натуральными средствами
Красивые и здоровые волосы всегда были символом ухоженности и привлекательности. Однако современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и ча...
20 августа 2025, 22:52 (e-news.com.ua)

Клецки с томатным соусом и базиликом
Это классическое итальянское блюдо сочетает мягкие домашние клецки с насыщенным вкусом томатного соуса и ароматом свежих трав. Оно подойдет как д...
20 августа 2025, 12:21 (e-news.com.ua)

Треугольники с сыром и медом
Это греческое лакомство сочетает нежный сливочный сыр, сладкий мед и хрустящее слоеное тесто. Такие треугольники подойдут как для утреннего завтр...
20 августа 2025, 13:02 (e-news.com.ua)

Как подготовиться к крепкому сну
Качественный сон играет ключевую роль для восстановления энергии и поддержания здоровья. Чтобы ночной отдых приносил максимальную пользу, к нему ...
20 августа 2025, 15:01 (e-news.com.ua)

Таблетки, возвращающие естественный цвет волос
Седина долгое время оставалась неизбежным спутником старения, и единственным способом скрыть её были краски для волос. Сегодня ситуация меняется ...
20 августа 2025, 15:20 (e-news.com.ua)

Сыр как средство для улучшения сна
Недавние исследования показали, что обычный сыр может стать эффективным помощником для борьбы с бессонницей. Ученые отмечают, что даже небольшое ...
20 августа 2025, 16:20 (e-news.com.ua)

Степени тяжести дисбактериоза и их признаки
Дисбактериоз — это нарушение баланса микрофлоры кишечника, которое может проявляться в разной степени тяжести. Современные специалисты выделяют н...
20 августа 2025, 17:00 (e-news.com.ua)

Питание для стройных бедер и упругих ягодиц
Многие женщины отмечают, что именно бедра и ягодицы становятся самыми проблемными зонами в вопросе снижения веса. Даже при нормальной фигуре имен...
20 августа 2025, 18:01 (e-news.com.ua)

Лишний и недостаточный вес одинаково опасны для здоровья
Медики все чаще подчеркивают, что не только ожирение, но и чрезмерная худоба несут серьезную угрозу для организма. Эти состояния по своему вреду ...
20 августа 2025, 18:21 (e-news.com.ua)

Солярий и риск развития рака кожи
Недавние исследования подтвердили, что регулярное посещение солярия, особенно в молодом возрасте, значительно повышает риск развития рака кожи. У...
19 августа 2025, 14:01 (e-news.com.ua)

Незаметная черта: как понять, что вы пьете слишком много вина
Эти пять сигналов организма подскажут, когда стоит уменьшить количество алкоголя в своей жизни
19 августа 2025, 13:51 (Обозреватель)

Избыточное потребление витамина Е и риск для легких
Недавние исследования показали, что чрезмерное потребление витамина Е может повышать риск развития рака легких. В западных странах ученые наблюда...
19 августа 2025, 15:23 (e-news.com.ua)

Профилактика плоскостопия у детей
Первые шаги ребенка — важный этап в его развитии, и забота о здоровье ножек начинается с самого раннего возраста. Малыши обычно начинают вставать...
19 августа 2025, 16:20 (e-news.com.ua)

Как ухаживать за кожей вокруг глаз и бороться с морщинами
Кожа вокруг глаз особенно тонкая и чувствительная: она в четыре раза тоньше, чем на запястье, практически не содержит жировой прослойки и сальных...
19 августа 2025, 18:02 (e-news.com.ua)

6 продуктов, которые усиливают сексуальное желание: что стоит есть перед интимом
Улучшайте настроение, кровообращение и энергию с помощью продуктов, которые делают интим ярче
19 августа 2025, 21:29 (Обозреватель)

Влияние курения на здоровье и внешность
Курение оказывает разрушительное воздействие на организм человека, особенно на женский организм и внешность. По данным американских пластических ...
19 августа 2025, 22:12 (e-news.com.ua)

Как контролировать возрастной набор веса
С возрастом женщины часто сталкиваются с проблемой набора лишнего веса, особенно в период менопаузы. Уменьшение уровня эстрогена замедляет обмен ...
19 августа 2025, 22:48 (e-news.com.ua)

Частые ошибки при формировании здорового рациона
Многие люди стремятся питаться правильно, но не всегда знают, какие привычки мешают добиться оптимального здоровья. Доктор Филипп Шнайдер из Virg...
20 августа 2025, 09:22 (e-news.com.ua)

12 пищевых привычек, которые снижают энергию и замедляют метаболизм
Некоторые продукты и ежедневные ошибки незаметно тормозят обмен веществ
20 августа 2025, 09:44 (Обозреватель)

Как дольше сохранить молодость
Сохранение молодости всегда было одной из главных забот человека. Несмотря на то, что процесс старения неизбежен, современные исследования и прак...
20 августа 2025, 12:02 (e-news.com.ua)