Наука и здоровье - Здоровье - NewsMe // Страница 152

Здоровье

Бобовые культуры: кладезь в рационе

Бобовые культуры, такие как горох, фасоль, чечевица, соя и арахис, являются важным источником питательных веществ и белка в рационе многих людей. Их семена, состоящие из двух половинок, делают их уникальными среди двудольных растений. Хотя на Западе употр...
04 июня 2024, 16:25 (e-news.com.ua)

Натуральные антибиотики: эффективные альтернативы
Антибиотики являются неотъемлемой частью лечения многих заболеваний, но их применение может сопровождаться побочными эффектами. Тем не менее, сре...
04 июня 2024, 16:02 (e-news.com.ua)

Эффективное лечение соками: советы врачей
Соки не только приятны на вкус, но и могут стать ценным терапевтическим инструментом при лечении различных заболеваний. С их разнообразными полез...
04 июня 2024, 15:25 (e-news.com.ua)

Преимущества и недостатки чая и кофе при диабете
Чай, особенно зеленый, и кофе – напитки, о которых часто говорят в контексте заботы о здоровье, в том числе при борьбе с диабетом. Зеленый чай сл...
04 июня 2024, 15:06 (e-news.com.ua)

Тибетский гриб: природный эликсир здоровья
Тибетский гриб, также известный как молочный гриб, имеет древние корни и связывается с тибетскими монахами, которые первыми открыли его уникальны...
04 июня 2024, 14:05 (e-news.com.ua)

Клетчатка в рационе: важность и добавки
Клетчатка играет ключевую роль в нашем организме. Она способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта и предотвращает проблемы со стуло...
04 июня 2024, 13:12 (e-news.com.ua)

Витамины для женщин: поддержка здоровья и биологического цикла
Забота о здоровье включает понимание того, какие витамины необходимы женщине на разных этапах жизни. В репродуктивном возрасте важно получать фол...
04 июня 2024, 09:21 (e-news.com.ua)

Продукты, помогающие контролировать аппетит
Летом многие задумываются о том, как обуздать аппетит. При интенсивных физических нагрузках организм усиливает аппетит, что может негативно сказа...
04 июня 2024, 00:18 (e-news.com.ua)

Воздействие жаркой погоды на риск преждевременных родов
Исследования показывают, что повышенная температура может увеличить риск преждевременных родов, что является серьезной проблемой для здоровья буд...
03 июня 2024, 19:16 (NeBoley.com.ua)

Кислородный коктейль: забытый эликсир здоровья
Для здоровья человека кислород необходим, как и другие жизненно важные элементы. В больших городах его концентрация снижается из-за загрязнения в...
03 июня 2024, 19:17 (e-news.com.ua)

Признаки, предвещающие инфаркт: волосы и мешки под глазами
Выпадение волос и появление мешков под глазами часто воспринимаются как неизбежные возрастные изменения, характерные для многих мужчин и некоторы...
03 июня 2024, 19:16 (e-news.com.ua)

Волшебная сила клетчатки для очищения организма
Клетчатка, или пищевые волокна, представляет собой углеводы, которые не перевариваются организмом, но играют ключевую роль в процессе пищеварения...
03 июня 2024, 19:16 (e-news.com.ua)

Фрукты: натуральная низкокалорийная сила
Фрукты заслуженно считаются одними из самых полезных и низкокалорийных продуктов в питании. Они обладают высокой питательной ценностью при минима...
03 июня 2024, 15:35 (e-news.com.ua)

Льняное масло: целебные свойства красивого цветка
В последние годы всё больше внимания уделяется льняному маслу и его уникальным лечебным свойствам. Что же делает этот продукт таким ценным для зд...
03 июня 2024, 12:26 (e-news.com.ua)

Энергетический баланс: важность подсчета калорий
В мире, где глянцевые журналы пестрят новыми звездными диетами, возникает вопрос: не устарели ли традиционные методы похудения? Неужели проверенн...
03 июня 2024, 11:24 (e-news.com.ua)

Дефицит витамина D: причины, последствия и способы предотвращения
Это, совместно с недостаточным потреблением продуктов, богатых витамином D, приводит к распространению дефицита этого важного элемента в организм...
03 июня 2024, 10:07 (NeBoley.com.ua)

Сухофрукты: новый взгляд на старую тему
Фрукты привычны для нас как символ здорового питания: они являются богатым источником витаминов, вкусным перекусом и замечательной альтернативой ...
03 июня 2024, 00:49 (e-news.com.ua)

Вместо утреннего кофе: 6 альтернативных напитков, которые зарядят вас энергией
Однако есть множество альтернативных напитков, которые могут обеспечить тот же заряд энергии и концентрации, не вызывая зависимости от кофеина.
02 июня 2024, 19:29 (NeBoley.com.ua)

Пищевая добавка: классификация и важность
Пищевые добавки – это вещества, которые добавляют в продукты для улучшения их вкуса, цвета, текстуры и увеличения срока хранения. Сегодня на упак...
02 июня 2024, 19:04 (e-news.com.ua)

Лечебное питание: ключ к здоровью
Для успешного лечения любой болезни правильное питание играет одну из ведущих ролей. Этот принцип был известен еще со времен Гиппократа. Примечат...
02 июня 2024, 17:29 (e-news.com.ua)

Оптимальное питание при диабете
Как известно, больные диабетом вынуждены соблюдать особую диету, что требует немалой силы воли и дисциплины. Большинство лакомств, которые обычны...
02 июня 2024, 16:01 (e-news.com.ua)

Как справиться с эмоциональным питанием
"Я ем, чтобы утолить нечеловеческий голод". "Я ем от скуки, одиночества, или из-за компании". "Я ем, потому что прохожу мимо кафешки или фастфуда...
02 июня 2024, 15:26 (e-news.com.ua)

Холестерин и его важность
Холестерин – это жирообразное вещество, представленное в клеточных мембранах. Организм нуждается в определенном количестве холестерина для синтез...
02 июня 2024, 14:25 (e-news.com.ua)

Расстройства пищевого поведения: обжорство
Каждый из нас, вероятно, испытывал периоды, когда съедал больше, чем требуется. На празднике или в период стресса мы можем обратиться к еде в пои...
02 июня 2024, 13:06 (e-news.com.ua)

Нежирные закуски: удовольствие без лишних калорий
Правильное питание включает в себя не только основные приемы пищи, но и периодические перекусы, особенно в случае, если ощущение голода наступает...
02 июня 2024, 12:04 (e-news.com.ua)