Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Вызов здоровью: 5 продуктов, которые ускоряют старение после 40

Некоторые продукты стоит вычеркнуть из меню, чтобы чувствовать себя молодо и энергично еще долгие годы
01 июня 2025, 22:41 (Обозреватель)

Натуральные средства вместо дорогой косметики
Многие считают, что для ухода за кожей и волосами обязательно нужна дорогая косметика. Однако на самом деле многие эффективные и полезные средств...
01 июня 2025, 19:40 (e-news.com.ua)

Как бороться с признаками увядания кожи
Уход за кожей лица — важная часть сохранения молодости и свежести. С возрастом кожа теряет упругость, появляется сухость и мелкие морщинки. Но сп...
01 июня 2025, 18:36 (e-news.com.ua)

Уход за кожей лица после 40 лет: эффективные домашние маски
С возрастом кожа требует особого внимания и заботы, особенно после 40 лет. В этом возрасте процессы обновления замедляются, кожа становится менее...
01 июня 2025, 16:25 (e-news.com.ua)

Пирог с курагой и нежным белковым кремом
Этот пирог с курагой — отличное сочетание мягкого теста и сладкой, ароматной начинки. Его легко приготовить дома, а результат порадует как близки...
01 июня 2025, 16:24 (e-news.com.ua)

Гуляш из баранины с овощами по словацки
Гуляш из баранины — это насыщенное и ароматное блюдо, пришедшее к нам из словацкой кухни. Оно отличается длительным томлением мяса и овощей, что ...
01 июня 2025, 15:16 (e-news.com.ua)

Сила привычки: как обуздать лень и перестать пропускать тренировки
Семь проверенных способов превратить физические упражнения в постоянную привычку, а не временный порыв
01 июня 2025, 12:59 (Обозреватель)

Масляная рыба с освежающей огуречной сальсой
Это блюдо отлично подойдет для легкого и полезного обеда или ужина. Нежное филе масляной рыбы в сочетании с хрустящей огуречной сальсой создаёт с...
01 июня 2025, 11:51 (e-news.com.ua)

Свойства и преимущества: что следует знать об употреблении бразильского ореха
Почему для укрепления здоровья следует употреблять бразильский орех
31 мая 2025, 20:55 (Обозреватель)

Подготовка организма к здоровой беременности
Здоровье будущей мамы играет ключевую роль в том, как пройдет беременность и насколько здоровым будет ребенок. Планирование беременности — важный...
31 мая 2025, 19:11 (e-news.com.ua)

Простой способ приготовления ароматного рождественского пирога
Этот рождественский пирог — отличный вариант для тех, кто хочет быстро и вкусно порадовать себя и близких на праздник. Он насыщен пряностями и ра...
31 мая 2025, 19:10 (e-news.com.ua)

Как витамин D помогает при сердечной недостаточности у детей
Хроническая сердечная недостаточность у детей — редкое, но серьезное заболевание, которое часто связано с врожденными пороками сердца. Из-за нару...
31 мая 2025, 18:01 (e-news.com.ua)

Ароматный суп лакса с овощами и тофу
Лакса — популярное блюдо юго-восточной Азии, которое отличается насыщенным вкусом и ароматом благодаря использованию кокосового молока, карри и с...
31 мая 2025, 16:56 (e-news.com.ua)

Как голодание влияет на здоровье и продолжительность жизни
Последние исследования показывают, что голодание может стать эффективным инструментом не только для похудения, но и для улучшения работы мозга и ...
31 мая 2025, 14:44 (e-news.com.ua)

Упражнения для поддержания здоровья во время беременности
Для будущих мам очень важно сохранять хорошую физическую форму, чтобы роды прошли легче и спокойнее. Специальная гимнастика помогает укрепить мыш...
31 мая 2025, 14:44 (e-news.com.ua)

Тушеное мясо с картофелем в томатном соусе
Для приготовления вкусного и сытного обеда вовсе не нужно много времени и редких ингредиентов. Одним из таких блюд является тушеное мясо с картоф...
31 мая 2025, 13:39 (e-news.com.ua)

5 секретов, которые помогут увеличить ежедневную норму шагов
Эти советы помогут, если у вас нет времени на достаточную активность
31 мая 2025, 12:29 (Обозреватель)

Как повысить шансы на сохранение беременности
Потеря ребенка на раннем сроке — тяжелое испытание для любой женщины. Но если выкидыш повторяется, то за этим могут стоять серьезные причины, кот...
31 мая 2025, 11:27 (e-news.com.ua)

Особенности рождения особенного ребенка: что стоит знать будущим родителям
Каждая будущая мама надеется, что ее малыш появится на свет здоровым. Однако существует ряд факторов, которые могут повлиять на развитие плода, в...
31 мая 2025, 10:23 (e-news.com.ua)

Последствия малоподвижного образа жизни: как постоянное сидение влияет на тело и самочувствие
Что произойдет с вашим телом, если не двигаться в течение дня
31 мая 2025, 09:34 (Обозреватель)

Легкие брускетты с авокадо и креветками
Брускетты — отличный вариант легкой закуски, которая быстро готовится и получается очень вкусной. В этой версии используются свежий авокадо и неж...
31 мая 2025, 01:48 (e-news.com.ua)

Тайский зеленый соус с пряностями для особых блюд
Зеленый соус керри — одна из самых ярких и ароматных составляющих тайской кухни, которая придает блюдам неповторимый вкус и остроту. Приготовить ...
30 мая 2025, 19:11 (e-news.com.ua)

Танец как средство борьбы с физической и эмоциональной болью
Танец давно перестал быть просто способом приятно провести время — сегодня его активно используют в качестве терапии для улучшения физического и ...
30 мая 2025, 19:10 (e-news.com.ua)

Клюква: преимущества и свойства ягоды в рационе
Как тело реагирует на регулярное употребление клюквы
30 мая 2025, 18:50 (Обозреватель)

Рогалики с сосисками для семейного обеда
Хлебные рогалики с сосисками — это вкусное и сытное блюдо, которое часто готовят в словацкой кухне. Оно прекрасно подойдет для быстрого обеда или...
30 мая 2025, 17:59 (e-news.com.ua)