Наука и здоровье - Здоровье - NewsMe // Страница 140

Здоровье

Как наладить режим сна и биоритмы

В современном мире с его быстрым ритмом жизни и круглосуточным доступом к технологиям, многие из нас сталкиваются с нарушениями сна и сбоями биоритмов. Кто-то предпочитает вставать рано утром, как «жаворонки», а другие активны ночью, как «совы». Но что де...
10 октября 2024, 14:01 (e-news.com.ua)

Как использовать баню для здоровья и стройности
Баня — это не только место для расслабления, но и настоящий источник здоровья и энергии. Одним из главных атрибутов любой бани является веник. Ср...
10 октября 2024, 12:24 (e-news.com.ua)

Родинки: как сохранить здоровье кожи и избежать рисков
Родинки – это неотъемлемая часть нашего тела, они могут придавать внешности шарм или доставлять неудобства. Многие люди считают их «изюминкой», в...
10 октября 2024, 11:02 (e-news.com.ua)

Поддержание здорового артериального давления: советы и меры
Артериальное давление – важный показатель здоровья сердечно-сосудистой системы, и его регулярный контроль может помочь избежать многих проблем. О...
10 октября 2024, 10:26 (e-news.com.ua)

Уход за кожей груди: домашние маски и упражнения
Забота о своей груди — важная часть ухода за телом, которая требует внимания и регулярного ухода. Многие женщины недовольны своей грудью, и зачас...
10 октября 2024, 10:04 (e-news.com.ua)

Целебные свойства масла розы
Эфирное масло розы — одно из самых ценных и редких масел в мире. Его получают методом дистилляции из лепестков розы, и для производства одного ки...
10 октября 2024, 09:23 (e-news.com.ua)

Бессонница: причины и способы борьбы
Проблемы со сном знакомы многим, но не всегда мы относимся к ним с должным вниманием. В то время как бессонница может стать временной неприятност...
10 октября 2024, 00:39 (e-news.com.ua)

Как избежать ошибок в макияже для свежего образа
Многие женщины стремятся выглядеть моложе своих лет, следя за образом жизни и внешностью. Правильное питание, уход за кожей и телом, стильная оде...
10 октября 2024, 00:39 (e-news.com.ua)

Вино: особая опасность для женщин
Однако следует обратить внимание на то, что его употребление может иметь особые риски для женщин
09 октября 2024, 23:25 (NeBoley.com.ua)

Перепелиные яйца: природный источник здоровья и долголетия
В поисках эффективных средств для поддержания здоровья многие из нас тратят большие деньги на лекарства и витамины, забывая о чудесах, которые пр...
09 октября 2024, 17:21 (e-news.com.ua)

Как восстановить баланс микрофлоры при дисбактериозе
Дисбактериоз — это состояние, при котором нарушается баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В результате, в организме начинают преоб...
09 октября 2024, 16:22 (e-news.com.ua)

Как облегчить боль в горле при простуде
Боль в горле — это неприятный и часто первый симптом простуды, вирусной или бактериальной инфекции. Она может сопровождаться кашлем, насморком и ...
09 октября 2024, 16:04 (e-news.com.ua)

Уменьшение потребления сладких напитков: путь к долгой жизни
Последние исследования подтверждают, что уменьшение употребления таких напитков может оказать существенное влияние на продолжительность жизни
09 октября 2024, 14:44 (NeBoley.com.ua)

Продукты, которые не следует мыть перед приготовлением: важные рекомендации для кухни
Среди распространенных ошибок есть мытье некоторых ингредиентов перед их использованием
09 октября 2024, 12:28 (NeBoley.com.ua)

Много косметики — мало эффекта
Многие женщины стремятся выглядеть идеально: здоровая кожа, густые волосы и никакого намека на проблемы. Рынок косметики отвечает на это огромным...
09 октября 2024, 12:04 (e-news.com.ua)

Вредные привычки, которые ухудшают состояние кожи и волос
Некоторые повседневные привычки, на первый взгляд безобидные, могут серьезно навредить внешности. Мы редко задумываемся о том, что привычки вроде...
09 октября 2024, 11:21 (e-news.com.ua)

Уход за кожей в бане: секреты красоты и здоровья
Баня — это не только способ расслабиться и снять напряжение, но и эффективный метод ухода за телом. Она помогает укрепить иммунитет, улучшить цир...
09 октября 2024, 09:26 (e-news.com.ua)

Простые способы убрать круги под глазами
Кожа вокруг глаз — одна из самых чувствительных зон на лице, и любые изменения, будь то синяки или отеки, сразу бросаются в глаза. Часто эти приз...
09 октября 2024, 00:40 (e-news.com.ua)

Мастерство макияжа: как правильно подчеркнуть красоту
Макияж — это настоящее искусство, которое требует не только качественной косметики, но и умения подчеркнуть достоинства лица. Важно учитывать не ...
09 октября 2024, 00:40 (e-news.com.ua)

Актуальные тренды для ухода за ногтями
Летом всегда хочется обновлений, и это касается не только гардероба, но и ухода за ногтями. В новом сезоне стилисты предлагают множество интересн...
09 октября 2024, 00:26 (e-news.com.ua)

Защита волос от солнечных повреждений
Летний зной и яркие солнечные лучи могут оказать пагубное воздействие на состояние волос. Многие из нас сталкивались с проблемой выгоревших и сух...
08 октября 2024, 19:10 (e-news.com.ua)

Бананы: польза для здоровья и практические советы
Бананы – это не только вкусный и питательный фрукт, но и кладезь полезных свойств для организма. Они содержат углеводы, витамины группы В, микроэ...
08 октября 2024, 17:38 (e-news.com.ua)

Как правильно использовать отшелушивающие средства для кожи
Отшелушивание кожи – важная процедура для поддержания ее здоровья и свежести. Одним из наиболее популярных средств для этой цели являются скрабы,...
08 октября 2024, 16:03 (e-news.com.ua)

Как сэкономить на уходе за собой
Многие девушки сталкиваются с желанием скупить все новинки в косметических магазинах, не задумываясь о последствиях для своего бюджета. Однако гр...
08 октября 2024, 15:21 (e-news.com.ua)

Зимний уход за кожей и волосами
Зимний период часто становится испытанием для волос и кожи. Из-за мороза волосы теряют силу и блеск, а использование фена и утюжков только усугуб...
08 октября 2024, 14:01 (e-news.com.ua)