Кефирно-гречневая диета считается одной из самых эффективных диет для похудения.
По словам экспертов, с ее помощью можно всего за неделю сбросить 5-7 кг.
Эффективность данной диеты обусловлена тем, что гречка является хорошим сорбентом – она очищает киш...
08 марта 2018, 11:51 ()
4 маски для красивой кожи
Не стоит тратить целое состояние на дорогостоящие косметические препараты по уходу за кожей. Ведь у тебя под рукой всегда есть натуральные средст...
07 марта 2018, 07:38 ()
Дробим и худеем: советы
Три раза помногу или шесть раз по чуть-чуть? Этим вопросом стали задаваться нутриологи после резкого роста популярности теории дробного питания, ...
06 марта 2018, 00:42 ()
Здоровье питание для детей
Поскольку фундамент здоровья человека закладывается еще в детском возрасте, чтобы избежать всех страшных последствий нерационального питания, нео...
05 марта 2018, 18:43 ()