Наука и здоровье - Здоровье - NewsMe // Страница 113

Здоровье

Секреты утреннего пробуждения: как избежать болей в мышцах

Правильное пробуждение с утра играет важную роль в общем самочувствии на весь день. Когда вы просыпаетесь, важно не сразу начинать активно двигаться, а дать своему организму время на пробуждение. Это советует опытный врач Сергей Бубновский. Он рекомендуе...
30 декабря 2024, 18:00 (e-news.com.ua)

Как избежать утренней усталости и боли
Каждое утро приносит новыми вызовами для организма, и многие люди сталкиваются с проблемами, такими как боли в суставах или ощущение усталости, к...
30 декабря 2024, 14:01 (e-news.com.ua)

Упражнения для облегчения состояния в критические дни
Многие женщины знакомы с неприятными ощущениями в животе и пояснице в период менструации. Эти тянущие боли могут значительно ухудшить общее самоч...
30 декабря 2024, 09:22 (e-news.com.ua)

Правильный ужин для стройной фигуры
Многие люди, стремящиеся поддерживать здоровый вес, опасаются ужинать поздно вечером, поскольку полагают, что прием пищи ночью может привести к л...
30 декабря 2024, 10:04 (e-news.com.ua)

Утро без стресса: секреты правильного пробуждения
Зачастую утро становится стрессом для организма, особенно если вы сразу после пробуждения начинаете действовать слишком активно. Сергей Бубновск...
30 декабря 2024, 11:21 (e-news.com.ua)

Симптомы, на которые стоит обратить внимание
Забота о здоровье женских органов часто остается на втором плане, несмотря на то, что последние годы наблюдается тенденция к увеличению интереса ...
30 декабря 2024, 12:21 (e-news.com.ua)

Миндаль: открытие в мире природной медицины
Исследование, проведенное в Лондоне, показало, что миндаль имеет значительный потенциал как средство для лечения 10 разных болезней
29 декабря 2024, 09:41 (NeBoley.com.ua)

Как картофель помогает в лечении язвы желудка
Язва желудка — это неприятное и болезненное заболевание, которое может возникнуть из-за различных факторов, включая стресс, неправильное питание ...
29 декабря 2024, 14:23 (e-news.com.ua)

Простые шаги на пути к стройности
Похудение часто становится серьезным вызовом, особенно если есть привязанность к привычным продуктам и укоренившимся образом жизни. Многие из нас...
29 декабря 2024, 17:23 (e-news.com.ua)

Недостатки быстрых диет
Проблема лишнего веса касается значительного числа людей по всему миру. Несмотря на огромное количество диет, разработанных за последние десятиле...
29 декабря 2024, 19:01 (e-news.com.ua)

Как начать утро правильно
Начало дня влияет на все последующие часы. Правильное пробуждение играет ключевую роль в том, как будет ощущаться ваш организм в течение всего дн...
30 декабря 2024, 00:17 (e-news.com.ua)

Разработка эффективной стратегии похудения
Многие из нас сталкиваются с проблемой, когда после завершения диеты вес возвращается, а результаты не оправдывают ожиданий. Причиной этого может...
30 декабря 2024, 00:19 (e-news.com.ua)

Скарлатина: как распознать и правильно лечить
Скарлатина — это инфекционное заболевание, которое в основном поражает детей, хотя и взрослые могут им заболеть. Она передается воздушно-капельны...
30 декабря 2024, 00:26 (e-news.com.ua)

Правила питания для малоподвижного образа жизни
Сидячий образ жизни становится все более распространенным в современном мире, особенно среди людей, работающих за компьютером или проводящих мног...
30 декабря 2024, 00:26 (e-news.com.ua)

Как поддерживать форму без ущерба для здоровья
В течение насыщенного рабочего дня мы часто не замечаем, как перекусы превращаются в привычку. Печенье, бутерброды или другие «вкусности» со врем...
28 декабря 2024, 00:52 (e-news.com.ua)

Восстановление волос после жаркого лета
Лето оставляет не только приятные воспоминания, но и заметный след на состоянии волос. Жаркое солнце, морская вода и сухой воздух лишают волосы в...
28 декабря 2024, 09:20 (e-news.com.ua)

Вкусные американские панкейки
Американские панкейки — это один из самых популярных завтраков в США, который уже давно завоевал сердца людей по всему миру. Эти пушистые блинчик...
28 декабря 2024, 10:25 (e-news.com.ua)

Правила безопасного использования косметики
Нанесение макияжа – привычный ритуал для многих, но даже в этом деле есть нюансы, которые могут повлиять на здоровье кожи и глаз. Чтобы избежать ...
28 декабря 2024, 14:21 (e-news.com.ua)

Влияние питания на пол будущего ребенка
Идея планирования пола ребенка через питание привлекла внимание ученых и будущих родителей. Французские исследователи Жак Лоран и Джозеф Столковс...
28 декабря 2024, 17:04 (e-news.com.ua)

Разнообразие методов контрацепции: что выбрать
Современные методы контрацепции играют важную роль в жизни многих людей, предлагая разнообразие вариантов защиты от нежелательной беременности. Р...
29 декабря 2024, 00:22 (e-news.com.ua)

Уход за кожей при снятии макияжа
Удаление макияжа — важный этап ухода за кожей, который влияет на её здоровье и внешний вид. Многие задаются вопросом, как правильно снимать косме...
29 декабря 2024, 00:23 (e-news.com.ua)

Почему возникают отеки во время беременности
Отеки — распространенное явление у будущих мам, и для многих это становится предметом беспокойства. Однако важно понимать, что не все случаи отеч...
29 декабря 2024, 00:23 (e-news.com.ua)

Грибковый стоматит у младенцев: причины и профилактика
Грибковый стоматит у новорожденных — частое явление, которое часто называют молочницей. Это заболевание связано с активным размножением грибков р...
29 декабря 2024, 00:23 (e-news.com.ua)

Уход за кожей: практические рекомендации
Здоровая кожа требует регулярного и правильного ухода, основанного на грамотном подборе средств и привычек. Косметологи выделяют ключевые советы,...
29 декабря 2024, 00:26 (e-news.com.ua)

Влияние продолжительного отпуска на здоровье женщин
Длительное пребывание в декретном отпуске может негативно сказываться на физическом и психологическом состоянии женщин. К такому выводу пришли ам...
29 декабря 2024, 00:27 (e-news.com.ua)