Кроме того, что приправы придают блюдам уникальный вкус, они также могут принести значительную пользу здоровью. Важно знать, какие именно специи могут оказать благотворное воздействие на организм. Рассмотрим несколько из них.

Гвоздика: поддержка сердечно-сосудистой системы и памяти Гвоздика рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе и возрастном ухудшении памяти. Она также может успокаивать желудочно-кишечные боли и стимулировать аппетит.

Горчица: средство от простуды Горчица известна своими противовоспалительными свойствами и помогает снять симптомы простудных заболеваний.

Имбирь: противовоспалительное и обезболивающее действие Имбирь обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом, а также способствует ранозаживлению.

Кардамон: стимулятор пищеварения В традиционной индийской медицине кардамон считается мощным стимулятором пищеварения и помогает справиться с различными проблемами желудочно-кишечного тракта.

Корица: противовоспалительное действие Корица обладает противовоспалительными и противоспазматическими свойствами, способствует стимуляции сердечной деятельности и улучшению пищеварения.

Красный перец: богатство витаминов и минералов Красный перец обладает мощными противовоспалительными свойствами, богат витамином С и помогает улучшить кровообращение и пищеварение.

Куркума: очищение крови и укрепление иммунитета Куркума известна своими противовоспалительными свойствами, способствует улучшению пищеварения, очищает кровь и укрепляет иммунитет.

Это лишь некоторые из специй, которые могут принести пользу вашему здоровью при правильном их использовании. Отметим, что настои из этих специй готовятся, заливая стаканом кипятка мелко порубленную траву и давая настояться несколько минут.

 e-news.com.ua