Новости · главное за день в Украине и мире
Пятница, 02 Октябрь Язык: рус укр eng RSS
Здоровье 1 мин чтения Источник: e-news.com.ua

Полезный омлет с фруктами и орехами

Полезный омлет с фруктами и орехами
фото с e-news.com.ua

Омлет — это не только прекрасный выбор для завтрака или ужина, но и отличная возможность разнообразить рацион вкусным, легким и сытным блюдом. Давайте приготовим омлет с фруктами и орехами, чтобы добавить изысканности в обыденные приемы пищи. Вот что вам понадобится для этого великолепного блюда.

Итак, возьмем 4 яйца, 1 ст. ложку меда, 2 кусочка черствого белого хлеба, 2 ст. ложки мелко рубленных грецких орехов, 2 ст. ложки сливочного масла, 60 мл сливок, а также дольки яблок, груш, манго, персиков или половинки абрикосов, сваренные в слабом, как для компота, сахарном сиропе, или консервированные фрукты по вашему вкусу.

Для приготовления начнем с протирки мякиша черствого хлеба через сито или дуршлаг. Обжарим его на сливочном масле вместе с мелко рубленными грецкими орехами. Затем добавим мед и прокипятим смесь.

В отдельной миске тщательно перемешаем яйца со сливками, затем влеваем их к остывшей смеси из хлебных крошек, меда и орехов. Размешаем массу и выливаем на горячую сковороду со сливочным маслом, обжаривая омлет.

После готовности омлета переложим его на блюдо, украшая вокруг дольками приготовленных фруктов, сваренных в слабом сахарном сиропе. Такой сладкий омлет станет настоящим угощением, добавившим красок и вкуса вашему завтраку. Попробуйте этот рецепт, чтобы начать день с изысканным удовольствием!

e-news.com.ua

Источник: e-news.com.ua
👍 0 👎 0 Печать Поделиться
Поделиться новостью
newsme.com.ua/tech/health/4620716/
Добавить комментарий
:D:lol::-);-)8):-|:-*:oops::sad::cry::o:-?:-x:eek::zzz:P:roll::sigh:
Реклама