фото с NeBoley.com.ua
Врачи объяснили, как весной улучшить самочувствие аллергикам и людям с болезнями желудка Весной нередко обостряются колиты, энтериты, гастриты, язва желудка и аллергические болезни. Это происходит из-за изменений, наблюдающихся весной. В эту пору начинает повышаться суточная температура воздуха. Потепление приводит к активному цветению растений, что способствует появлению аллергических реакций организма, говорят врачи.
По мере повышения температуры в воздухе также возрастает содержание пыльцы, семян пуха и прочих опасных для астматиков компонентов.
Кроме того, как пишут СМИ, весной в рационе людей на порядок меньше фруктов и овощей, нежели в другую пору года. Из-за этого в организме возникает дефицит витаминов и полезных для здоровья веществ. В связи с ослаблением иммунитета происходит обострение хронических болезней.
Кроме того, нередко весной люди начинают соблюдать посты и придерживаться диет. В рамках подготовки к пляжному сезону многие хотят привести фигуру в порядок, но при этом не задумываются о здоровье и влиянии ограничения рациона на организм.
Соответственно, весна — это довольно сложный период для астматиков и людей с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Поэтому весной важно в обязательном порядке принимать прописанные врачами лекарства.
Что касается немедикаментозной помощи людям с болезнями ЖКТ:
Реклама
терапевты советуют соблюдать щадящую диету, исключить из рациона продукты, которые раздражают слизистую оболочку. К ним относятся соления, пряности, сдоба, варенье, а также полуфабрикаты, которые могут содержать усилители вкуса, большое количество соли и острых приправ, много сахара.
Стоит добавить, что орехи также раздражают слизистую желудка и кишечника, поэтому стоит уменьшить потребление шоколада и других десертов с орехами.
https://golos.ua/ Ключевые слова: