фото с NeBoley.com.ua
Чем опасен резкий подъем с постели после пробуждения Резкий подъем тела может вызвать ухудшение самочувствия из-за существенного изменения артериального давления.
Терапевт Татьяна Романенко объяснила в интервью, чем опасен резкий подъем с постели после пробуждения.
Кофе не стоит пить по утрам в первый час после пробуждения «При резком подъеме с кровати у человека моментально изменяется артериальное давление, что может привести к ухудшению самочувствия», - отметила врач, беседуя с «Москвой 24».
Специалист добавила, что в этом случае возникает гипотония, и в связи с падением давления в головной мозг перестает поступать достаточный объем крови, кислорода. У человека может случиться обморочное состояние.
Романенко добавила, что попытка быстро идти или бежать после резкого подъема с места может закончиться падением. Во избежание негативных последствий врач посоветовала подниматься медленно – как со стула, так и после пробуждения.
Трудный подъем и плохое самочувствие после сна говорят о нарушениях «Сначала необходимо опустить ноги, затем немного посидеть на кровати и только после этого встать», - поделилась рекомендацией Татьяна Романенко.
https://www. medikforum.ru/ Ключевые слова: