Оптимизм уменьшает вероятность болезней сердечно-сосудистой системы

17 июля 2021, 15:43 | Здоровье
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

В рамках одного из последних исследований ученые оценили у людей показатели Индекса массы тела, уровня глюкозы, холестерина, артериального давления. Также оценивался образ жизни и рацион питания добровольцев. Была обнаружена связь между здоровьем сердечно-сосудистой системы и психическим состоянием человека. Оптимисты реже страдали болезнями сердца и сосудов, пишет Science World Report.

Среди оптимистов сердечно-сосудистая патология встречалась в два раза реже, чем среди пессимистов. Такая же разница отмечалась и при учете психических заболеваний.

Кроме того, среди людей с хорошим настроением чаще регистрировался оптимальные уровни холестерина и глюкозы в крови. Оптимисты были более активными, чаще придерживались здорового образа жизни и регулярных физических нагрузок.

Ученые отметили, среди оптимистов меньше курильщиков и людей с ожирением. Скорее всего, позитивный взгляд оказывает влияние на все органы и системы и помогает человеку прожить долгую и счастливую жизнь.

aspekty. net

По материалам: aspekty.net



Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ