фото с NeBoley.com.ua
О том, каких проблем со здоровьем стоит опасаться предстоящей зимой, которая, по мнению синоптиков, будет аномально тёплой, рассказал врач-терапевт Виктор Лишин.
Тёплая зима — отличная среда для вирусов, так как они способны выживать в любых условиях и мутировать.
— В последнее время наблюдается огромное количество мутаций, изменяются вирусы, бактерии и появляется множество случаев вирусных пневмоний, — отметил медик.
Это заболевание сложнее выявить, из-за чего оно может привести к серьёзным осложнениям. Дело в том, что раньше для того, чтобы пневмония развилась, нужно было болеть неделю или больше, а теперь она начинается в первые несколько дней.
Среди симптомов этой болезни врач назвал высокую температуру, тяжесть на вдохе и выдохе, проблемы с дыханием, кашель, а также ощущение нехватки воздуха.
Чтобы поддержать иммунитет, нужно высыпаться, правильно питаться, заниматься физкультурой и свести к минимуму стрессы.
— Когда человек долгое время занимается спортом, переходит определённый рубеж, который раньше ему казался непосильным, меняется его генетика. Физическая активность как бы «чистит» её, — подчеркнул специалист.
Источник: newsyou. info
Ключевые слова: