Как известно, лучшим показателем здоровья является артериальное давление. Если наблюдаются его колебания, то следует отправляться к врачу, при этом если все сделать заранее, то последующее лечение пройдет намного легче и обойдется дешевле. Но обнаружить отклонения вовремя не всегда получается, впрочем, если под рукой есть тонометр, то проблем не будет.

Желательно, чтобы качественный тонометр был в каждом доме, даже если в семье нет гипертоников, а вы еще молоды и здоровы. Дело в том, что гипертония возникает постепенно и совершенно незаметно, никаких явных симптомов начала нет. А данная болезнь является причиной инфаркта, инсульта или других схожих осложнений. Так что запускать ее нельзя. А особенно осторожными нужно быть всем, кто склонен к гипертонии — им необходимо научиться измерять давление тонометром утром и вечером. Другим достаточно ежегодно проходить осмотр.

Если вы чувствуете слишком длительную слабость, головокружение, регулярные головные боли или же в ушах стало «звенеть», то стоит проверить артериальное давление. Это частые вторичные признаки повышения или понижения давления. И если воспользоваться тонометром, то результат будет известен уже через несколько минут. Также контролировать давление нужно, если вам приходиться заниматься физическими нагрузками (например, спортом или тяжелой работой).

Подобрать подходящий тонометр можно в специальных медицинских магазинах.

Также они продаются в большинстве аптек. Но следует знать, что их точность невысока, так что замерять давление придется трижды и выводить средний показатель, для повышения точности. Конечно, можно взять механический (он точнее), но и пользоваться им в разы сложнее, поэтому большинство выбирает электронный вариант. В любом случае убедитесь, что к прибору прилагается инструкция на русском, а ширина манжеты составляет приблизительно 16 см.

 Ключевые слова: