Новости по запросу - зарядка

Мифы и факты о борьбе с сонливостью

Миф 1. Короткий дневной сон сделает только хуже, а ночью после него вообще будет трудно заснутьФакт. Небольшой отдых поможет разогнать дремоту и вернёт вас в привычный активный режим. Люди часто боятся, что если прилягут поспать днём, то проспят нескольк...
14 марта 2021, 14:22 (e-news.com.ua)

Почему зарядка улучшает память, объяснили биологи Почему зарядка улучшает память, объяснили биологи
Люди давно слышат о том, что зарядка по утрам полезна для здоровья человека. Новое исследование показало, что зарядка также улучшает и память. Н...
28 ноября 2020, 08:22 (e-news.com.ua)
Медики советуют заниматься зарядкой на работе Медики советуют заниматься зарядкой на работе
Кевин Фентон (Национальная служба здравоохранения Великобритании) советует прерывать свою работу, чтобы просто постоять или размяться, пишет The ...
06 августа 2020, 08:22 (e-news.com.ua)
Как быстро похудеть: 7 упражнений, которые можно делать везде Как быстро похудеть: 7 упражнений, которые можно делать везде
Нет времени ходить в спортзал? Это не повод не заботиться о своей фигуре! Простые упражнения для похудения в домашних условиях помогут держать се...
10 августа 2020, 14:22 (e-news.com.ua)
В Харькове обновляют игровые площадки в детских садах В Харькове обновляют игровые площадки в детских садах
Новую игровую площадку обустроили в детском саду №377 по ул. Амосова, 13-а в Немышлянском районе.
16 сентября 2020, 18:02 (glavnoe.ua)
Как быстро прийти в себя осенним утром: простые способы Как быстро прийти в себя осенним утром: простые способы
Прогнать утреннюю сонливость может не только кофе
22 октября 2020, 12:10 (NeBoley.com.ua)
Названо главное правило удержания низкого веса после диеты Названо главное правило удержания низкого веса после диеты
Специалисты в области питания назвали главное правило удержания сниженного веса по окончании строгой диеты.
10 декабря 2019, 20:47 (NeBoley.com.ua)
Фитнес-тренер назвал лучшую зарядку-пятиминутку 2019 года Фитнес-тренер назвал лучшую зарядку-пятиминутку 2019 года
Упражнения помогут проснуться и наполнят энергией вплоть до вечера.
18 декабря 2019, 17:44 (NeBoley.com.ua)
Лучшая зимняя зарядка от гипертонии Лучшая зимняя зарядка от гипертонии
3 тренировки в неделю приведут к заветным 120/80.
05 января 2020, 07:12 (NeBoley.com.ua)
Медики прокомментировали популярные мифы о ЗОЖ Медики прокомментировали популярные мифы о ЗОЖ
Не все правила обязательно соблюдать.
31 января 2020, 08:31 (NeBoley.com.ua)
Клуб долголетия: советы для тех, кто хочет жить долго Клуб долголетия: советы для тех, кто хочет жить долго
Доказано, что друзья – залог долголетия. Чем больше у человека социальных связей, тем лучше для продолжительности его жизни.
03 февраля 2020, 13:43 (NeBoley.com.ua)
Правильное питание и зарядка защитят от потери мышечной массы в преклонном возрасте Правильное питание и зарядка защитят от потери мышечной массы в преклонном возрасте
Новое исследование, проведенное английскими учеными из Университета Саутгемптона, показало, что сочетание правильного питания с физическими упраж...
13 февраля 2020, 18:45 (e-news.com.ua)
Шестилетние двойняшки Пугачевой и Галкина устроили утренний концерт для родителей Шестилетние двойняшки Пугачевой и Галкина устроили утренний концерт для родителей
Детишки развлекают своих родителей на самоизоляции.
14 мая 2020, 13:12 (ТСН.ua)
Эффективные способы контролировать давление в домашних условиях Эффективные способы контролировать давление в домашних условиях
Как контролировать скачки давления в условиях изоляции.
18 мая 2020, 10:15 (NeBoley.com.ua)
Как сделать свое утро прекрасным: простые правила начала нового дня Как сделать свое утро прекрасным: простые правила начала нового дня
После пробуждения глаз необходимо запустить работу вашего пищеварительного тракта.
30 июля 2018, 15:43 (NeBoley.com.ua)
Ученые рассказали о роли спорта при похудении Ученые рассказали о роли спорта при похудении
Ученые из университета штата Миссури в Колумбии (США) сообщают, что занятия спортом и активный образ жизни влияют на скорость похудения и эффекти...
08 сентября 2018, 15:07 (e-news.com.ua)
У новых айфонов обнаружилась неприятная проблема У новых айфонов обнаружилась неприятная проблема
Многие владельцы последних "яблочных смартфонов" — Apple iPhone Xs — жалуются на проблемы с их зарядкой от кабеля.
01 октября 2018, 00:16 (glavnoe.ua)
Как зарядка продлевает жизнь Как зарядка продлевает жизнь
Физические упражнения и высокий уровень активности в старости могут продлевать жизнь человека по той причине, что они активируют ген NRF1, защища...
07 октября 2018, 00:11 (NeBoley.com.ua)
Как размять мышцы за пять минут: советы фитнес-тренера Как размять мышцы за пять минут: советы фитнес-тренера
Вы можете делать несложные упражнения утром или вечером.
28 ноября 2018, 08:00 (NeBoley.com.ua)
Невролог рассказал, как избавиться от болей в спине Невролог рассказал, как избавиться от болей в спине
Придется изменить многое.
01 марта 2019, 13:30 (NeBoley.com.ua)
Ученые: регулярная зарядка поможет беременным родить умного ребенка Ученые: регулярная зарядка поможет беременным родить умного ребенка
К такому выводу пришли канадские ученые в результате ряда проведенных экспериментов и наблюдений. Свои выводы специалисты огласили в ходе съезда ...
29 августа 2019, 00:32 (e-news.com.ua)
Физическая активность защищает любителей спиртного Физическая активность защищает любителей спиртного
Физическая активность уменьшает риск рака и смертность, связанную с потреблением спиртного. Радостную новость для любителей горячительных напитк...
11 сентября 2019, 00:13 (e-news.com.ua)
Зарядка при остеохондрозе шейно-грудного и поясничного отдела позвоночника Зарядка при остеохондрозе шейно-грудного и поясничного отдела позвоночника
Систематически выполняемая при остеохондрозе зарядка оказывает благотворное влияние на состояние позвоночника, способствует замедлению развития д...
16 октября 2019, 19:24 (e-news.com.ua)
Облако тегов