фото с Обозреватель
Яичница – это вкусная основная часть любого горячего завтрака, а также быстрый и простой способ получить вкусную порцию белка. Но жарка в горячем масле может быть грязной, шумной и даже довольно вредной для здоровья из-за всех лишних калорий, если использовать слишком много масла, не говоря уже о дыме и хрустящих подгоревших краях.
Но есть способ получать идеальную яичницу каждый раз менее чем за минуту, даже не используя сковороду – с помощью микроволновой печи, пишет OBOZ. UA. Приготовить яичницу в микроволновой печи чрезвычайно легко. Для этого брызните или налейте немного масла на форму или глубокую тарелку. Затем разбейте яйцо в форму.
Возьмите нож и осторожно проколите желток (не настолько, чтобы разорвать его, но это предотвратит его дальнейший взрыв), а затем поставьте яйцо в микроволновую печь на высокую мощность на 30 секунд.
Оставьте яйцо на одну минуту, затем проверьте его готовность. Если вы любите, чтобы оно было более прожаренным, можете добавить еще 10-секунд, чтобы оно прожарилось лучше.
Затем просто подавайте яичницу на тосте, хлебе или чем угодно – без лишних хлопот.
Ранее OBOZ. UA рассказывал о том, какой ингредиент сделает яичницу более пышной.