фото с ТСН.ua
Экс-жена украинского боксера Вячеслава Узелкова Марина Боржемская, которая недавно похвасталась стальным прессом, продемонстрировала новый романтический образ.
На странице в Instagram фитнесс-тренер разместила кадр, на котором предстала в красивом белом платье с обнаженными плечами. Марина позирует на берегу у озера, сидя на лавочке.
Под постом Боржемская посоветовала фолловерам не мучить себя и если хочется съесть что-то запрещенное, то не отказывать себе в этом.
"Если вам хочется съесть что-то вредное, пожалуйста, сделайте это. Прямо сейчас. Когда мы себя долго насилуем ограничениями, негатив и неудовлетворённость распространяется по организму с геометрической прогрессией. Что сказывается на физическом и ментальном самочувствие. Конечно, мне хочется, чтобы вы заботились о своем здоровье, правильно питались и занимались. Но только для себя. Не для меня. Не для своего мужчины. Не для подруг. Только для себя", — подчеркнула Боржемская.
Фитнесс-тренер добавила, что если вам очень хочется тортик, или жареную картошку или мороженое — съешьте и не отказывайте себе в этом.
"Вам станет легче. Вы выдохнете и дальше будете нормально питаться. Постепенно перестраивая свои взгляды", — добавила Марина.
Напомним, месяц назад экс-жена Вячеслава Узелкова Марина Боржемская похвасталась идеальной фигурой в купальнике. Тренер показала фото из отпуска.