Лікар-дієтолог Людмила Бабич розповіла, які продукти допоможуть вгамувати голод і не виявляться занадто «важкими» для людини перед сном. Сухофрукти і горіхи. За словами дієтолога, пізню вечерю не повинен бути повноцінним прийомом їжі, слід лише подбати пр...
03 червня 2020, 08:17 ()