Через що з'являються болі в ногах і м'язах?

14 серпня 2022, 18:49 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Через що з'являються болі в ногах і м'язах?

Гастроентеролог-дієтолог Яна Пруднікова розповіла, з якої причини найчастіше з'являються хворобливі відчуття в ногах і в м'язах..

Болісні відчуття у м'язах часто називають «симптомом неспокійних ніг». Нерідко його причиною стає нестача вітаміну B1. Як правило, неприємна симптоматика загострюється після фізичних навантажень.

«Вітамін B1 (тіамін) бере участь у багатьох процесах в нашому організмі, саме на рівні клітини, тому до нього варто досить трепетно \u200b\u200bставитися.. Більшою мірою, В1 бере участь у таких протилежних процесах, як скорочення і розслаблення абсолютно будь-якої мускулатури», — відзначає фахівець..

Тому якщо вас турбують судоми, дуже важливо зрозуміти, чи є у вас дефіцит вітаміну В1.

Складність ситуації в тому, що просто за аналізами крові, об'єктивні висновки про рівні вітаміну В1 в організмі отримати вкрай непросто.

Справа в тому, що якщо аналізи показують нормальний рівень В1, це говорить про те, що в крові він дійсно є, але при цьому в клітину вітамін В1 не заходить.. Тобто функції свої не виконує. І тоді, по суті, ніякої користі організму не несе, переміщаючись без діла по кровотоку і залишаючи організм з калом або сечею..



Вчені розповіли, чому можуть з'являтися болі в ногах Для правильної діагностики потрібно перевірити лактат у крові та органічні кислоти в сечі. Якщо спостерігається підвищення таких показників, як піруват, ізолейцин, лейцин, валін, можна говорити про дефіцит вітаміну В1.

Болі в ногах: до якого лікаря йти?

Підібрати правильну форму та дозування вітаміну В1 для корекції стану допоможе лікар або дієтолог-нутриціолог.

https://www. medikforum. ru/ Ключові слова:.

За матеріалами: medikforum.ru



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь