Очищаючий кисіль для плоского живота стане вашим помічником на шляху до стрункості та здоров'я. Він не тільки допоможе позбутися зайвого жиру, але й добре почистить кишечник, нормалізує обмін речовин, як передає інтернет-видання для дівчат та жінок від 14 до 35 років.. net Цей кисіль, що очищає, для плоского живота слід пити не раніше, ніж через дві години після вечері, за пару годин до сну, і після цього вже нічого не їсти. Через 2-3 тижні ви обов'язково відчуєте результат. А якщо ще робитимете вправи для плоского живота і кардіо тренування для спалювання жиру, то результат буде набагато помітнішим.!

Рецепт киселю дуже простий. Бажано щоразу готувати свіжий та випивати стільки, скільки зможете.

Інгредієнти для киселя, що очищає:.

50 гр. вівсяних пластівців (не швидкого приготування).

100 гр. чорносливу.

150 гр. сирого буряка (1 маленька).

1,5 літра окропу Як приготувати кисіль, що очищає, для плоского живота:.

Відміряйте продукти. Буряк очистіть від шкірки. Чорнослив помийте.

Натріть буряк на крупній тертці.

Чорнослив поріжте не дуже дрібно.

Складіть вівсяні пластівці, буряк та чорнослив у каструлю і залийте окропом.

Варіть кисіль близько 15 хвилин із прикритою кришкою на слабкому вогні.

Процідіть очищувальний кисіль для плоского живота, що вийшов, через марлечку або друшляк. Коли охолоне – можна пити. Макуха, яка залишиться, рекомендується з'їсти на сніданок.

Для більш вираженого і швидкого результату можна влаштовувати 1 раз на тиждень день, що очищає, в який слід харчуватися тільки киселем.

Бажаю вам здоров'я та плоских животиків! Смачного!

lady. siteua. org.