Наближається спекотна літня пора і дієтологи вирішили поділитися переліком продуктів, вживаючи які ми набираємо зайву вагу. Це дійсно актуально для тих, хто невпинно боровся за свою красиву фігуру цієї зими і навесні, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Дієтологи склали перелік продуктів і напоїв, поглинаючи які люди влітку набирають вагу:.
Жирне м'ясо, зокрема, шашлик. Також це стосується свинячих стейків і реберець, жирної курятини. Крім того, жирні сорти риби - сьомга і форель.
Копчене м'ясо і ковбаса, сир жирністю більше 40%.
Салати з майонезом. Майонез робить калорійним будь-яке "
морозиво. Самий літній і улюблений десерт.
Солодкі газовані напої, а також пиво і бутильований холодний чай.
Влітку ці продукти особливо підступні, оскільки готувати здорову їжу, стоячи біля плити, жарко, тому багато хто воліє перебиватися бутербродами, Запитів газованою водою, а до осені приходять із зайвими кілограмами.
lady. siteua. org.