Що буде, якщо ходити босоніж.

Всі лікарі рекомендують займатися спеціальною лікувальною ходьбою босоніж. Медики кажуть, що це один з кращих способів поліпшити стан свого здоров'я, особливо для жителів великих міст. Босоногі прогулянки зміцнюють імунітет, впливають на роботу нервової системи і знижують ризик розвитку багатьох захворювань. Однак у ходьби без взуття є певні правила.

Лікар-рефлексотерапевт, завідувач відділенням медичної реабілітації Пироговського Центру Ольга Баракшаева розповіла, що буде, якщо регулярно ходити босоніж, як це правильно робити і де.

https: // woman. rambler. ru /.

Ключові слова:.