Названо головні міфи про самолікування застуди

05 листопада 2019, 06:48 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Виявляється, багато поширених народні методи лікування застуди не тільки не приносять користі, але ще і можуть завдати шкоди організму.

З настанням холодної пори року кількість простудних захворювань неухильно зростає.

При перших же ознаках хвороби багато хто починає займатися самолікування, взявши за основу народні засоби і «бабусині» поради. І хоч лікарі не раз попереджали про небезпеку самолікування, це рідко кого зупиняє. Однак такі методи лікування часто не тільки виявляються марними, але ще і можуть завдати шкоди і погіршити стан хворого, попереджають фахівці.

міф 1. Вітамін С - як панацея від застуди Найпопулярніший народний «антіпростудін» - вітамін С - ніяк не впливає на одужання.

- Ні наукових доказів того, що прийом вітаміну С допоможе швидше «прогнати» застуду, - запевняє терапевт Галина Ігнатенко. - Ні таблетована форма (улюблена народом аскорбінка), ні цитрусові ніяк не впливають на перебіг хвороби.

Звичайно, їсти смачні фрукти, в яких міститься заповітний вітамін, лікарі не забороняють. Але не варто і зловживати, адже цитрусові - сильний алерген. Лікарі зізнаються, що нерідко доводиться паралельно з застудою потім лікувати у хворих ще й кропив'янку.

міф 2. Міцний алкоголь прожене віруси Цей метод давно придбав всенародну любов, особливо у сильної статі. Не завжди дружина дозволить перехилити чарочку-другу, а ось в лікувальних цілях - зовсім інша справа! Але виявляється, що цілющий шкалик зовсім не цілющий - від нього шкоди куди більше, ніж користі.

- Ніякого лікувального ефекту алкоголь не дає, - пояснює сімейний доктор Ілля Мельниченко. - Навпаки, і без того ослаблений організм зневоднюється після вживання спиртних напоїв. Це веде до уповільнення реакцій, організм вже не може протистояти вірусам.

До того ж, нерідко хворі приймають якісь медикаменти, а з ними алкоголь вже точно несумісний. Ось і виходить, що печінка отримує додаткове навантаження і починає «давати збої» в самий невідповідний момент, відкриваючи дорогу новим інфекціям.

міф 3. Лікуватися неодмінно потрібно антибіотиками Одне з найнебезпечніших помилок, адже антибіотики - це дуже сильні препарати. Вони відмінно справляються з вірусами, але паралельно «зачіпають» багато внутрішні органи. А їх неправильне вживання, та ще й безконтрольне, може привести до плачевних наслідків.

- Антибіотики призначаються при захворюваннях, які викликані хвороботворними бактеріями, а той час як простудними збудниками є віруси, - каже сімейний лікар Ілля Мельниченко. - Лікування такими препаратами повинен призначати тільки лікар після проведення аналізів - спершу потрібно з'ясувати вид вірусу, тяжкість симптомів, а також індивідуальні особливості пацієнта.

При цьому, хороший лікар неодмінно призначить крім антибіотиків додаткові препарати, які допоможуть печінки, шлунково-кишковому тракту, а також імунітету впоратися з прийомом сильнодіючих препаратів.

міф 4. Інгаляція з гарячою картоплею врятує від нежитю Всі з дитинства пам'ятають цей священний ритуал - спочатку вариться картопля. Потім дістається щільне покривало або рушник, під яке ставлять каструлю з парующім коренеплодом і заганяють туди нещасного хворого хвилин на 15. Тому що засіб бабусине, століттями перевірений, допоможе моментально. Хоча був ефект настільки вже чудодійним, згадати не вдається.

- Парові інгаляції найчастіше приносять більше шкоди, ніж користі, - вважає Ілля Мельниченко. - Простий нежить легко вилікувати судинозвужувальними препаратами. А ось його ускладнення, наприклад, у вигляді гаймориту можуть «розквітнути пишним цвітом». Під час вдихання гарячої пари розширюються судини, а це, в свою чергу, посилює набряк слизової і порушує відтік рідини з гайморової пазухи.

До того ж, в процесі картопляної інгаляції складно контроліроватьтемпературний режим, що може привести до пошкодження голосових зв'язок. Особливо ризиковано застосовувати цей метод до маленьких дітей - можуть перевернути на себе посудину з усім її палючим вмістом.

міф 5. Від хворого горла - молоко з вершковим маслом Ще один лайфхак родом з дитинства, всенародна «смакота», покликана прогнати болю в горлі - гаряче молоко з вершковим маслом. Правда, пояснити, яким чином ця чудова суміш може купірувати неприємні відчуття, ніхто не міг. «Там є всякі корисні речовини, які прибирають біль...» Саме так туманно бабуся колись пояснювала, як працює це чудодійний засіб.

- Молоко добре допоможе при фарингіті, коли горло просто болить і вимагає постійного зволоження, - погоджується Мельниченко. - Але в такому разі немає принципової різниці - це буде молоко, чай, морс. А ось додавати в напій ще і масло - це якось занадто. Додатковою користі від нього немає, а ось смакові якості мало кому припадуть до смаку.

До речі, якщо ж мова не про фарингіті, а про ангіні, то прийом такого цілющого відвару не дасть ані найменшого ефекту. Можна вважати, що це просто додатковий прийом їжі, не більше того.

міф 6. Хворе горло може вилікувати полоскання з розчином солі, соди та йоду Чарівний коктейль із трьох елементів - сіль, сода і йод - протягом десятиліть в народі вважають куди більш ефективним, ніж аптечні розчини. Мовляв, це лише переказ грошей та суцільна хімія, а ось по-старому буде куди безпечніше. Виявляється, це не зовсім вірно.

- Безперечно, сіль і сода - хороші антисептики, - погоджується Галина Ігнатенко. - Хоча вони значно слабкіше сучасних препаратів і вже точно не такі приємні на смак, але впоратися з бактеріями на слизовій цілком здатні. Але ось з йодом варто бути акуратніше - спиртовий розчин може викликати подразнення слизової оболонки і погіршити ситуацію. Та й на щитовидну залозу йод у великих кількостях може вплинути не кращим чином.

Але і з простим содо-сольовим розчином потрібно дотримуватися обережності - якщо зробити його сильно концентрованим, можна пошкодити слизову.

міф 7. Спиртове розтирання знизить температуру При підвищеній температурі багато розтираються спиртом - це повинно збільшити тепловіддачу тіла. Таке твердження вірне лише частково.

- Якщо температура тільки почала підніматися, то такий спосіб може бути корисним, - вважає терапевт Галина Ігнатенко. - Починається централізація кровотоку, судини шкіри звужуються, йде зниження температури. Але якщо вона вже піднялася до найвищих позначок, то такий спосіб буде малоефективним - обтирання зовнішніх шкірних покривів завжди може вплинути на генерацію тепла всередині людини. З іншого боку, це може викликати і різкі значні втрати тепла, температура може знизитися до критичної позначки.

А ось для дітей обтирання спиртом категорично протипоказано - через шкіру він всмоктується в кров, може наступити алкогольна інтоксикація. Лікарі рекомендують скористатися в такому випадку мокрим рушником або простирадлом.

міф додатковий. Хворому не можна купатися Вважається, що купання може погіршити ситуацію. Мовляв, розпарений вийдеш з ванни. А тут протяг і - ага! Ось тільки лікарі не згодні з повною відмовою від гігієнічних процедур.



- Борючись із застудою, всі системи організму працюють на «максимальної потужності», - розповідає Ілля Мельниченко. - Нирки і видільна система активно виводять зайву рідину і токсини як природним шляхом, так і через пори. Тому на шкірі утворюється справжнісінький «тераріум» бактерій, який необхідно періодично змивати з себе.

Єдино, лікарі рекомендують стежити, щоб в кімнаті не було протягів, щоб після душа, дійсно, не погіршити свій стан.

newsyou. info.

Ключові слова:.




Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь